الرياضة واللياقة البدنية

قواعد كرة السلة لاطلاق النار المحظورة

Pin
+1
Send
Share
Send

تعتبر اللقطة المحظورة في كرة السلة واحدة من أكثر الأدوات الدفاعية فاعلية في اللعبة. اللاعب الذي يمكن أن يحجب بشكل فعال لقطعتين أو ثلاث في كل نزهة يصبح سلاح دفاعي موثوق وسيحظى باحترام من الخصم. هذا لأنه بمجرد أن يقوم أحد اللاعبين بتمرير الكرة ، فإن الخصم يدرك أن اللاعب الدفاعي يمكنه القفز عالياً بما يكفي لتحويل اللقطات في أي نقطة في اللعبة.

وضع الجسم

عند محاولة منع تسديدة في كرة السلة ، فإن اللاعب الدفاعي غالباً ما يتخذ موقفاً مباشراً أمام اللاعب الهجومي. وبينما يرتفع اللاعب الهجومي في الهواء ليطلق النار على قافزه ، فإن اللاعب الدفاعي سيرفع أيضاً ويمد أحد أو كلتي ذراعيه إلى أعلى في نفس الوقت. حالما يقوم اللاعب الهجومي بإحضار الكرة إلى موضع التصوير ، يحاكي مانع إطلاق النار الحركة ويضع يده في طريق الكرة. سيستخدم اللاعب الدفاعي يده أو يديه في ضرب الكرة خارج الخط للحفاظ على اللاعب من إطلاق تسديدة ناجحة. في أي وقت قد يكون أي جزء من جسم مانع التسرب على اتصال بجسم الرامي.

الزاوية العليا

من أجل منع تسديد الكرة بشكل قانوني ، يجب على لاعب دفاعي أن يطرق الكرة عن مسارها بينما يسافر بزاوية تصاعدية وقبل أن يبدأ في النزول نحو السلة. هذا يمنع لاعب مع قدرة كبيرة على القفز من الوقوف أمام السلة وإطلاق اللقطات بعيدا لأنها تتحرك نحو السلة. اللاعب الذي ينحرف عن كرة السلة كما هو في طريقه نحو السلة ، يمكن استدعاؤه لتحقيق هدف الفوز ، وستكون النتيجة هي نقطتين أو ثلاث نقاط للفريق الهجوم ، حسب المكان الذي أطلق فيه اللاعب اللقطة.

المفاهيم الخاطئة الشائعة

الاعتقاد الشائع في كرة السلة هو أن "اليد جزء من الكرة". ونتيجة لذلك ، يظن اللاعبون أنهم لم يرتكبوا خطأ إذا ما أصابوا يد خصم بينما كانوا يسدون أو يغيرون اللقطة. هذا ليس صحيحا. لتسجيل لقطة مسدودة ناجحة ، يجب أن تضرب الكرة في المقام الأول إذا كان هناك اتصال عرضي بين مانع التسديد والرامي بعد الكتل ، فإن الحكم لن يطلق عليه خطأ. يجب أن يأتي هذا الاتصال لأن اللاعب في الجزء السفلي من القفزة.

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: تمارين الطاقة الداخلية (شهر نوفمبر 2024).