منذ آلاف السنين ، أدرك الناس في جميع أنحاء العالم الفوائد الصحية للتدليك. أفادت مايو كلينيك أن التدليك ، وهو شكل من أشكال الطب التكميلي والبديل ، يقدم الآن إلى جانب العلاجات الطبية القياسية ، مثل علاج السرطان. فوائد التدليك تشمل تخفيف التوتر ، وإدارة الألم وتعزيز الحصانة. إن تدليك الوجه لا يجلب هذه الفوائد إلى منطقة محلية فحسب ، بل إنه يوفر أيضًا فوائد مجددة للبشرة ومغذية. رائعة مثل التدليك ، هناك عدد قليل من القيود على تدليك الوجه الذي يجب أن تفكر فيه.
أنواع الأمراض المعدية
يمكن أن تظهر مجموعة من الأمراض المعدية على الوجه ، بما في ذلك القوباء الباردة حول القوباء والشفتين والقوباء المنطقية (الحلأ النطاقي). القوباء المنطقية هي معدية بشكل خاص إذا كان الشخص لم يكن بعد جدري الماء. ومع ذلك ، فإن انتشار الفيروس لهذا الشخص يسبب جدري الماء بدلا من القوباء المنطقية. تحذر مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها صراحة من أن فيروس الهربس النطاقي يمكن أن ينتقل من شخص إلى آخر ، وإذا ما انتشر من مكان إلى منطقة العين ، يمكن أن يؤدي إلى التهاب الملتحمة الفيروسي.
تحذير من حروق الشمس
يمكن أن يؤدي التعرض المفرط للشمس إلى حروق الشمس ، مما يؤدي إلى التورم والاحمرار والتهيج والألم. يشرح جيفري سوبيل ، مدير الفوتوميزين في كلية الطب بجامعة تافتس ، أن حروق الشمس هي في الواقع رد فعل سام للأشعة فوق البنفسجية للشمس. يمكن أن يؤذي تدليك الجلد المتضرر الجلد ويزيد من احتمال تمزق الجلد أو كدماته.
الاكزيما موانع الأستخدام
يسرد مركز جامعة ماريلاند الطبي الأكزيما كمضاد للتدليك. الأكزيما ، وهي عائلة من الأمراض الجلدية التي تتميز بجلد متهيج ومتورم ومثير للحكة ، يمكن أن تسبب تشقق الجلد والبكاء. ووفقًا لـ EczemaNet ، يمكن أن يؤدي ارتفاع درجة الحرارة إلى تفاقم الحالة وأن خدش الفاشية قد يفتح الجلد التالف ، مما يجعله أكثر عرضة للإصابة بالعدوى. لا يزيد التدليك من درجة حرارة الجلد المحلية فحسب ، بل قد يزيد من غضب الإكزيما. في حين أن التدليك يمكن أن يقلل من الإجهاد ، مما يساعد المصابين بالأكزيما ويقلل بشكل عام من حدوث التوهج ، يجب توخي الحذر لتجنب تفشي النوبات النشطة على الوجه.
تدليك الوقت الإطار
ويمتد العلاج بالتدليك ويخفف من حجم العضلات ، ويحفز تدفق الدم ، ويساعد على إزالة النفايات الاستقلابية ، ويطلق الإندورفين (المسكن الطبيعي للجسم) ، ويزيد مستويات الأكسجين في الدم ، وفقًا لما ورد في خدمات بوينتون للخدمات الصحية في جامعة مينيسوتا. على الرغم من أن كل هذه العلاجات مفيدة للجسم ، وكذلك للعقل ، فإن العلاج بالتدليك رقم 101 يوصي بأن لا يدوم تدليك الوجه لأكثر من 20 دقيقة في الإطالة من أجل تقليل إمكانية إطالة عضلات الوجه.
الاعتبارات
يتلقى أخصائيو التدليك المرخصون وعلماء التجميل التدريب في موانع التدليك. التشاور هو الخطوة الأولى لأي تدليك المهنية أو الوجه. خلال ذلك الوقت ، يجب على العملاء مناقشة أي مخاوف صحية قد تكون لديهم ويجب أن تشير إلى أي إصابات. هذا يحمي كل من العميل والمعالج. في كثير من الأحيان ، يمكن إجراء التدليك حول منطقة مهيجة أو مصابة.
