الرياضة واللياقة البدنية

مستويات الحموضة الآمنة للسباحة

Pin
+1
Send
Share
Send

إن الحفاظ على حمام السباحة الخاص بك آمنًا للسباحة يعني المراقبة المستمرة للمواد الكيميائية ومستوياتها مثل درجة الحموضة في الماء. هذا مقياس لحموضة الماء ، ويمكن أن تحتوي مستويات مختلفة من الأس الهيدروجيني على تأثيرات ضارة على حمام السباحة وجسمك إذا حاولت السباحة عندما لا تكون المستويات مثالية.

مستويات الحموضة مثالية

تساعد مستويات الأس الهيدروجيني الصحيحة الكلور في عمل البركة بينما تحمي بشرتك وعيونك من المواد الكيميائية القاسية. تنخفض مستويات الأس الهيدروجيني الأكثر أمانًا للسباحة بين 7.2 و 7.8 ، وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها. يتطابق هذا مع معظم مستويات درجة الحموضة في جسم السباحين ، مما يمنع الماء من التسبب في مشاكل لك أثناء السباحة.

ارتفاع درجة الحموضة المشاكل

يعتبر ارتفاع درجة الحموضة القلوية ، ويمكن أن يسبب مشاكل معك وكذلك تجمع. يمكن أن يتسبب الأس الهيدروجيني فوق 7.8 في الغيوم في الماء والقياس على طول جوانب حمام السباحة. كما أن درجة الحموضة العالية توقف أيضًا الكلور والمطهرات الأخرى من العمل بشكل فعال ، مما يعني أن البكتيريا الخطيرة في حمام السباحة قد لا تموت عندما يكون الرقم الهيدروجيني للماء مرتفعًا. قد لا تلاحظ فرقاً في الماء أثناء السباحة ، لكن البكتيريا يمكن أن تكون ضارة إذا كانت تدخل جسمك.

انخفاض درجة الحموضة المشاكل

عندما يكون الماء على نطاق الحموضة من مقياس الأس الهيدروجيني ، مما يعني أنه أقل من 7.0 ، قد تشعر بالفرق في الماء أثناء السباحة. يمكن أن يسبب هذا الرقم الهيدروجيني منخفض تهيج الجلد ويجعل عينيك تحترق إذا قمت بفتحها تحت الماء. مثل pH عالية ، والكلور والمطهرات الأخرى ليست فعالة عندما يكون الرقم الهيدروجيني منخفضًا ، مما يجعل من الممكن للبكتيريا الخطيرة البقاء على قيد الحياة. يمكن أن يضر أيضا تجمع الخاص بك ، مما تسبب في تآكل المعادن وبطانات الفينيل للتجاعيد.

مما يجعل من الصواب

يستغرق ضبط الرقم الهيدروجيني جزءًا من التجربة والخطأ ، لذا ابدأ دائمًا في النهاية المنخفضة عند وضع إضافات في مجموعتك. إذا كانت مستويات الأس الهيدروجيني عالية ، يمكن أن يساعد إضافة حمض جاف مثل بيسوليفات الصوديوم. يختلف المبلغ الذي تضيفه بناءً على قراءة الأس الهيدروجيني. كمثال لبركة سعة 50000 غالون ، أضف 900 غرام من بيسوليفات الصوديوم إذا كان الرقم الهيدروجيني يقرأ 8.0. لرفع درجة الحموضة ، إضافة بيكربونات الصوديوم ، وجدت بسهولة في عناصر مثل صودا الخبز. على سبيل المثال ، لكل ذراع ومطرقة ، أضف حوالي 9 أرطال لكل 10،000 جالون من الماء. بعد يومين ، إذا لم تستقر المستويات ، أضف المزيد من المادة المناسبة لمواصلة رفع درجة الحموضة أو خفضها.

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: اللون الأخضر بحمامات سباحة أوليمبياد ريو دي جانيرو 2016 (شهر نوفمبر 2024).