إدارة الوزن

ما هي الأطعمة التي لا أستطيع تناولها مع شريط اللفة؟

Pin
+1
Send
Share
Send

النتيجة المثالية لجراحة اللفة هي أن تتناول مجموعة صحية من الطعام الصلب عالي الجودة بكميات أقل بكثير مما كنت تفعله قبل العملية. ليس لديها قائمة شاملة من الأطعمة المحظورة. يتيح لك حزام اللفة المعدّل بشكل مناسب تغيير نمط الحياة الدائم لرضاك لمدة 3 إلى 4 ساعات على كمية أقل من الطعام. إن معرفة ما يمكنك تحمله وما لا يمكن تحمله يتطلب إجراء تجارب حيث يختلف كل مريض في اللفة.

Forego Fibrous

يمكن للأغذية الليفية أن تستقر في الأتربة ، مما يسبب التورم والانزعاج. وتشمل هذه الأطعمة سيقان الهليون والأناناس والراوند وجلود العنب وبعض أنواع التفاح. تجنب ذلك عن طريق تقشير الهليون ، أو تناول فقط نصائح العطاء ، وتناول قطع الأناناس التي تأتي من قاعدة الفاكهة بدلاً من الجلد الأساسي والجزء الخارجي. تقشير العنب والتفاح ومضغ الثمار الليفية والخضراوات المطبوخة جيدا يقلل من فرصة حدوث هذه الأطعمة.

العصا لزجة

زبدة الفول السوداني هو غذاء غني بالدهون يمكن أن يعمل بفعالية على تقوية السخام. يمكن أن يؤدي هذا إلى حدوث حلقة قيء ، مما قد يؤدي إلى إتلاف الجراحة ، ناهيك عن أن زبدة الفول السوداني لا تقترب من تجربة ممتعة في الاتجاه المعاكس. تجنب الأطعمة اللاصقة مثل زبدة البندق والخبز الأبيض العجين واللفائف والأرز الأبيض اللزج والزلابية والفواكه المجففة المسكرة.

اخرج من الصعب

دجاج مطاطي أو جلد ديك رومي أو لحم قري أو طري ، والأطعمة التي تكتسب قوامًا صلبًا أو متسلسلًا بعد طهيها في الميكروويف ليست مناسبة لأولئك الذين أجريت لهم جراحة اللفة. قم بتفريغ جلد الدواجن أو الأجزاء الطرية بعيدا قبل تناول البروتين الخاص بك وتخطئ على جانب غير مطبوخ جيدا عند إعادة تسخينه في الميكروويف. العديد من مرضى اللفة يدلون عن بقايا الطعام يسيرون أسهل عندما يسخن على سطح الموقد أو في الفرن ، وذلك باستخدام لمسة من السائل المضاف.

حظر الفقاعات

يعتقد العديد من جراحي علاج السمنة أن المشروبات الغازية يمكن أن تتسبب في تضاؤل ​​الحقيبة العلوية الصغيرة ، مما يؤدي في نهاية الأمر إلى توسيعها. بعد الجراحة ، قد تتسبب فقاعات الصودا أيضًا في إحداث عدم ارتياح في الجهاز الهضمي والتورم من الغاز في الجزء العلوي من المعدة وضيق الضيق. إن شرب المشروبات الغازية هو أفضل تكتيك ، ولكن إذا كنت لا تستطيع أن تعطيها حصصاً كاملة إلى الصودا العرضية أو كأس من الشمبانيا - مرة في الشهر ، ربما. السماح للمشروبات الجلوس لبعض الوقت بحيث تبدد بعض الفقاعات. هذا يمكن أن يساعد في تجنب سخام الفحم.

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: الطريقة الصحيحة لإستعمال بلاستيك النايلون على البطن للتخلص من دهون الكرش نهائيا (شهر نوفمبر 2024).