الصحة

ما هي نقاط الوخز بالإبر لمرفق التنس؟

Pin
+1
Send
Share
Send

يمكن أن يتضمن مرفق التنس ، المعروف أيضًا باسم التهاب اللقيمة الجانبي ، ألمًا مستمراً يشع من مفصل الكوع أو ضعف في المعصم بسبب التهاب الأوتار. تشمل الأسباب الشائعة الاستخدام المتكرر أو صدمة قوية للذراع ، وفقًا لما ذكره أندرو بيل ، مؤلف كتاب "دليل تريل للجسم". تسرد منظمة الصحة العالمية كوع التنس كواحدة من الحالات العديدة المعروفة للرد على علاج الوخز بالإبر ، وهو شكل من الطب البديل الذي يستخدم إبر صغيرة تدرج في نقاط دقيقة لتحقيق التوازن بين مسارات الطاقة 12 على طول الجسم. إذا كنت تعاني من أعراض مرفق التنس ، فاستشر مقدم الرعاية الصحية لتحديد أفضل خطة علاجية لك.

الذراع ثلاثة أميال

نقطة الأمعاء الغليظة 10 ، وتسمى أيضا الذراع ثلاثة أميال ، يجلس على الساعد ، على بعد بوصة واحدة من أضعاف الكوع. يستخدم أخصائيو الوخز بالإبر هذه النقطة للتخفيف من آلام الذراع وعدم الحركة ، وفقاً لما قاله جيم كليفر ، أخصائي الطب الصيني ، وهو مدرس في الكلية الوطنية للطب الطبيعي في بورتلاند ، أوريغون. الذراع ثلاثة أميال أيضا ينشط تدفق الطاقة على طول قناة الأمعاء الغليظة ، والتي يزعم أنها تخفف من التهاب مرفق التنس. قد يشير أطباء الطب الصيني إلى هذا على أنه صلابة تليين ، يشرح كليفير.

تجمع في Crook

وفقا لمبادئ الطب الصيني ، فإن المفاصل الرئيسية ، مثل الكوع ، لديها القدرة على أن تصبح موقع الطاقة المحظورة على طول القناة. يمثل اسم بركة في Crook هذا المبدأ من الطب الصيني. وتسمى أيضًا النقطة الأمعاء الغليظة 11 ، وهي تقع على الطية الداخلية للمرفق ، على بعد بوصة تقريبًا فوق الذراع ثلاث أميال ، وقد تحمل الرقة عند حجب الطاقة. يرى كليفر أن تجمع في كروك نقطة رئيسية لتطهير الحرارة واسترخاء أذرع الذراع في حالات مرفق التنس وغيرها من أمراض الذراع.

الكوع العظام

نقطة الأمعاء الغليظة 12 ، وتسمى أيضاً كوع عظم الكوع أو الكوع ، تقع مباشرة في الجزء المرئي من المرفق. يستخدم أخصائيو الوخز بالإبر هذه النقطة لاسترخاء الأوتار ، وتخفيف الخدر وتخفيف آلام مرفق التنس التي تشع نحو الأعلى نحو الكتف. يعتبر Cleaver نقطة محلية ، ويستخدمه لعلاج الألم في المنطقة المجاورة. قد يستخدم أخصائيو الوخز بالإبر نقاطًا في أجزاء أخرى من الجسم لتحفيز تدفق الطاقة في المرفق لتخفيف الالتهاب والتورم.

Cubit مارش

نقطة الرئة 5 ، وتسمى أيضا Cubit Marsh ، يجلس في تجعد الكوع خارج وتر العضلة ذات الرأسين العضدية. يعتبر الطب الصيني أن قناة الرئة عبارة عن منظم للمياه داخل الجسم ؛ تحفيز هذه النقطة المحددة يساعد على موازنة المياه المتورطة في الالتهاب. Cubit Marsh هو نقطة محددة للظروف التي تنطوي على حركة مرفق محدودة ، مثل مرفق التنس ، وكذلك ألم في أعلى الذراع.

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: Our Miss Brooks: Department Store Contest / Magic Christmas Tree / Babysitting on New Year's Eve (سبتمبر 2024).