الميلاتونين هو هرمون يُنتَج في الدماغ ، وهو معروف جيداً لدوره في دورة النوم والاستيقاظ. تستخدم عادة ملاحق هذا الهرمون من قبل الأشخاص المتضررين من الأرق ، اضطراب الرحلات الجوية الطويلة ومشاكل النوم المتعلقة بأعمال النوبات.
ويجري أيضا دراسة التطبيق الموضعي لهذا الهرمون لغرض لا علاقة لها - لعلاج تساقط الشعر. في حين أن هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث ، تشير البيانات الأولية إلى أن الميلاتونين قد يكون مفيدا لنمو الشعر.
دورة نمو الشعر
يحدث نمو الشعر في بصيلات الشعر ، في دورة تتكون من 3 مراحل. في فروة الرأس صحية ، شعر ، معظم بصيلات الشعر في طور التنامي ، أو مرحلة نشطة من نمو الشعر. لا تسقط خيوط الشعر في هذه المرحلة عادةً ، وكلما ازداد الوقت الذي يبقى فيه الشعر في هذه المرحلة ، كلما زاد نموه وسرعته.
يمكن أن تستمر هذه المرحلة من النهايات لعدة سنوات ، بعدها يتوقف نمو الشعر ، وتتحرك بصيلات الشعر في مرحلة انتقالية قصيرة أو مرحلة طور القسطرة. بعد ذلك ، ينتقل الشعر إلى فترة راحة قصيرة ، أو مرحلة تيلوغينية. في هذا الوقت ، يسقط عمود الشعر ويبدأ الشعر الجديد بالنمو في الجريب.
اتصال الميلاتونين
وينظم نمو الشعر بالهرمونات التي يطلق عليها الأندروجينات ، كما أن زيادة نشاط هذه الهرمونات يمكن أن تقلل من مرحلة النهايات في نمو الشعر وتؤدي إلى الصلع الذكري أو الأنثوي.
هذا هو المكان الذي يأتي فيه الميلاتونين. بصيلات الشعر لها مستقبلات الميلاتونين ، ومن خلال التفاعلات الكيميائية ، قد يعارض الميلانين عمل الاندروجين - إطالة مرحلة النهايات ، وزيادة إنتاج الشعر ومنع تساقط الشعر.
الميلاتونين هو أيضا مضاد للأكسدة قوي ، وينظف لحماية فروة الرأس وبصيلات الشعر من إلتهاب الأنسجة والأضرار التي تساهم في تساقط الشعر. بالإضافة إلى ذلك ، يساعد الميلاتونين على نمو الخلايا ، وقد يقاوم ضرر الإجهاد البيئي الذي يؤثر على الجلد والشعر ، مثل التلف الكيميائي والشمس.
ماذا يقول البحث
ونشرت الدراسة التي أشير إليها في معظم الأحيان لدعم الميلاتونين كعلاج نمو الشعر في عدد فبراير 2004 من "الجريدة البريطانية للأمراض الجلدية". طلبت هذه الدراسة الصغيرة 40 امرأة مصابة بتساقط الشعر من استخدام محلول ميلاتونين أو بلاسيبو بنسبة 0.1 في المائة لفروة الرأس مرة واحدة يومياً لمدة ستة أشهر.
بحلول نهاية فترة الدراسة ، كان لدى النساء اللواتي استخدمن محلول الميلاتونين نسبة أعلى من شعر فروة الرأس في طور التنامي أو مرحلة النمو النشط ، مقارنةً بالنساء اللاتي استخدمن العلاج الوهمي. في حين أن هذه النتائج واعدة ، هناك حاجة إلى مزيد من البحوث لتأكيد هذه النتائج ، ولضمان الدراسات الكبيرة أيضا العثور على الميلاتونين فعالة.
لاحظ الباحثون في هذه الدراسة زيادة في مستويات الميلاتونين في الدم لدى النساء اللواتي استخدمن محلول الميلاتونين في فروة رأسهن ، لكن المستويات لم تكن أعلى من التي ينتجها الجسم عادة. هذا يؤكد على أهمية البحث لتحديد الاستخدام الموضعي المأمون.
الاحتياطات
تم تصميم الغالبية العظمى من منتجات الميلاتونين في السوق للاستخدام عن طريق الفم ، ولم يتم دراسة هذه المكملات لعلاج تساقط الشعر. عند تناوله عن طريق الفم ، يمكن أن ينتج الميلاتونين تأثيرات جانبية ، بما في ذلك الدوخة ، والصداع ، والنعاس أو الغثيان.
وفقا للمعاهد الوطنية للصحة ، لم يتم اختبار الميلاتونين في النساء الحوامل أو المرضعات أو الأطفال. قبل استخدام أي مكملات ، تحدث مع طبيبك ، خاصة إذا كان لديك أي حالة طبية أو تناول دواء وصفة طبية. للعلاج المهني من فقدان الشعر ، وفهم سلامة وفعالية العلاجات فقدان الشعر ، استشارة طبيب الأمراض الجلدية.
تم التعليق بواسطة Kay Peck، MPH RD
