توفر الفيتامينات تأمينًا غذائيًا لجميع النساء ، ولكن مكملات الفيتامينات مهمة بشكل خاص للنساء في سن الإنجاب: إن وجود مستويات كافية من بعض الفيتامينات عند الحمل أمر بالغ الأهمية لتطور الجنين بشكل سليم. لسوء الحظ ، تجد العديد من النساء ، وخاصة الحوامل اللواتي لديهن بالفعل معدة حساسة ، أن الفيتامينات تسبب اضطرابًا في المعدة. من المحتمل أن يكون الجاني من الحديد ؛ الحديد التكميلية يمكن أن يسبب اضطراب في المعدة ، والإمساك ، والبراز الداكن وحرقة في المعدة. في حين أن تناول الفيتامينات مع الطعام أو الحليب أو تناولها في وقت مختلف من اليوم يمكن أن يساعد ، في بعض الأحيان مطلوب فيتامين مختلف.
سوبر التغذية بساطة واحدة قبل الولادة
هذه الفيتامينات قبل الولادة هي الحمضيات وأقراص السيلولوز النكهة الفانيليا. الحديد الموجود في هذه الفيتامينات هو "مسبق المغلفة" لتقليل التفاعل مع العناصر الغذائية الأخرى مثل فيتامين إي. وهو منتج مضاد للحساسية ، لا يحتوي على مواد مضافة أو مكونات مسببة للحساسية شائعة مثل الخميرة أو القمح أو الغلوتين أو منتجات الألبان. تم تصميم الأقراص لتذوب في المعدة في 15 إلى 30 دقيقة لسهولة الهضم وأقل اضطراب في المعدة.
الفصل الجديد كل امرأة في الجمال الداخلي
تم تصميم هذه الفيتامينات لتلبية الاحتياجات الغذائية للنساء غير الحوامل بينما تكون سهلة على المعدة. أنها تحتوي على عدد من الأعشاب بما في ذلك الزنجبيل ، وتستخدم تقليديا لتسوية المعدة. هذا المنتج يحتوي على فول الصويا.
Solgar Gentle Iron
تم تصميم هذا المنتج للنساء اللواتي يحتاجن إلى حديد إضافي بشكل أقل احتمالا للتسبب في اضطراب المعدة الحساسة. يحتوي ملحق الحديد هذا على bisglycinate الحديد ، وهو عبارة عن حديد مخلّب مصمم للحد من اضطراب المعدة والإمساك ، والآثار الجانبية الشائعة. هذا المنتج خالي من مسببات الحساسية الأكثر شيوعًا بما في ذلك الخميرة وفول الصويا والقمح ومنتجات الألبان.
ضوء قوس قزح
ضوء قوس قزح مرة واحدة فقط خالية من الحديد ، آمن متعدد الفيتامينات هو منتج متعدد الفيتامينات الطبيعية التي لا تحتوي على الحديد. هذا يجعله منتج فعال للنساء أو النساء بعد سن اليأس اللواتي لا يحتاجن أو لا يتحملن الحديد التكميلي. المنتج خال من مسببات الحساسية الأكثر شيوعًا بما في ذلك القمح والغلوتين والخميرة واللاكتوز. هذا الفيتامين آمن أيضا للنساء اللواتي يتناولن مضادات التخثر ، أو أدوية الغدة الدرقية ، أو أدوية السلفا أو الذين يتناولون أدوية أو نجوا من السرطان. وهي مصممة لتكون لطيفة على المعدة. ضوء قوس قزح مرة واحدة فقط ، الكالسيوم القائم على الطعام هو منتج للنساء اللواتي يحتاجن إلى الكالسيوم التكميلي ولكن لديهن مشاكل في هضم بعض المكملات الغذائية ؛ هذا المنتج يحتوي على الأعشاب التي تساعد على تحسين عملية الهضم والامتصاص الكالسيوم.
