يمكن استخدام العديد من الأعشاب لتحفيز وتطهير الرحم ، وتحسين لهجة وتخفيف أعراض الطمث أو سن اليأس. ومع ذلك ، لا ينبغي أن تؤخذ بعض الأعشاب التي تعزز صحة الرحم عند الحمل بسبب خطر تحفيز تقلصات. في حين أن العديد من الأعشاب لديها تقليد طويل من الاستخدام الآمن ، لا يزال عليك استشارة الطبيب قبل استخدام أي نوع من الأعشاب الداعمة للرحم ، خاصة إذا كنت تحاول الحمل ، أو لديك حالة طبية أو تناول أدوية.
زنجبيل
الزنجبيل يقلل من الالتهابات مع زيادة الأكسجين وتدفق الدم إلى الرحم ، ويقول آسا هيرشوف وأندريا روتلي في "العلاج بالأعشاب". الزنجبيل هو في الواقع جهاز إزالة السموم للجسم كله لأنه يدعم وظائف الكبد ، ويعزز الدورة الدموية ويعزز التعرق الصحي ، كما تقول آن لويز Gittleman ، مؤلف كتاب "The Fat Flush Foods." من الآمن تناوله أثناء الحمل ، وهو في الواقع علاج ناجح للغثيان لدى النساء الحوامل وفقاً للمركز الوطني للطب البديل المجاني.
الآذريون نبات
القطيفة هي عشب نظيف يمكن استخدامه لدعم صحة الرحم وفقاً لـ "الحكمة العشبية الأساسية" (بالإنجليزية) ، بقلم نانسي أروزميث. وحقيقة أن لها صفات تطهير ولكنها لا تهيج الأغشية المخاطية تجعلها مفيدة بشكل خاص للرحم المتصلب. شرب الشاي القطيفة ، أو الجمع بين القطيفة والبابونج في الشاي ، يمكن أن يساعد في تنظيم نزيف الحيض وتخفيف التشنجات. يجب أن تستخدم لمدة أسبوع قبل الحيض لهذا الغرض ، وينصح Arrowsmith. تجنب القطيفة إذا كنت حاملا.
Motherwort
تُستخدم Motherwort ، التي قد تساعد في تقلص الرحم بعد الولادة ، في الطب الصيني التقليدي لعلاج أعراض انقطاع الطمث والحيض ، كما تقول مورين ميلر بيليتييه وديبورا س. روماين في "دليل الأبله الكامل لانقراض سن اليأس". تحفيز الرحم أو الرحم يسمى مكون في motherwort leonurine ، وهو موجود في أوراق الأعشاب وفقا ل YC كونغ ، مؤلف رئيسي لدراسة نشرت في المجلة الأمريكية للطب الصيني.
دراسات أخرى ل H. Nagasawa et al. تشير الأبحاث التي نشرت في أبحاث السرطان إلى أن الأم قد يكون لها تأثير ضد سرطان الثدي أيضًا. وقد أجريت الدراسات على الفئران ، ومع ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من البحوث لتحديد ما إذا كانت motherwort فعالة بالنسبة للبشر الذين يعانون من هذا السرطان وفقا ل "كتيب الطبيب السريري للعلاج الطبيعي" ، بقلم غاري نول. تجنب الأم إذا كنت حاملاً بسبب قدرته على التسبب في تقلصات الرحم.
توت العُليق
يستخدم التوت الأحمر منذ فترة طويلة كمقوّي للرحم لتنظيم عضلات الرحم ونغماتها وفقًا لـ "دليل الأعشاب الكامل" ، من تأليف ستيسي شيلمي ومايكل شيلمي. يمكن أن يساعد في إعادة الرحم إلى النغمة الطبيعية والحد من التورم والنزيف بعد الولادة. قد يخفف محتوى حامض الفيروليك من تدفق الدورة الشهرية عن طريق تحفيز العضلات التي تدعم الرحم مع الحد من نزيف الحيض المفرط.
في الماضي ، كان التوت يستخدم أثناء الحمل ، ولكن لم يعد هذا مستحسنا بسبب احتمال تحفيز التقلصات ، كما يقول Chillemis. توت العليق غني بالمغذيات التي تدعم الجهاز التناسلي بالإضافة إلى أنظمة الجسم الأخرى. وتشمل هذه الفلافونيدات ، التانينات ، بيتا كاروتينات ، ألفا كاروتينات ، قلويدات ، الكالسيوم ، اللوتين ، الحديد ، المنجنيز ، الفوسفور ، المغنيسيوم ، السلينيوم ، البوتاسيوم ، الزنك ، فيتامينات ب ، وفيتامين E و C ، يقول Chillemis.
