يضع تحديد الأهداف عقلك على النتائج المستقبلية لما تفعله اليوم. يمكن أن يطبق إعداد هدف الكبار على أي شيء - من حياتك المهنية وعلاقاتك إلى ممارسة التمارين الروتينية وإدارة الأموال. المفتاح هو كسر أهدافك ووضع خطط على المدى القريب والبعيد.
اكتب التفاصيل
كتابة أهداف محددة يحقق شيئين رئيسيين. عندما تكتب شيئًا ما ، فإنها تساعد في جعل هذه الفكرة أكثر تحديدًا. من المرجح أن تلتزم بهدفك. كتابة التفاصيل يساعدك أيضًا على تجنب الأهداف الغامضة. من الصعب تحقيق الأهداف المحددة بشكل سيئ. على سبيل المثال ، كتابة "الحصول على وظيفة أفضل" غامضة جدًا بحيث لا يمكن التصرف بها. بدلاً من ذلك ، اكتب عدة خطوات رئيسية مثل "تحديث السيرة الذاتية" ، "الانضمام إلى نادي الكمبيوتر الأربعاء لتعلم الكتابة باللمس" وهكذا.
ناقش أهدافك
يساعدك التحدث عن أهدافك مع الأصدقاء أو أفراد العائلة أو الزملاء على التركيز على ما تريد. يمكن أن يساعدك أيضًا في تحديد أي فرص أو تحديات أمامك. ربما الأهم من ذلك ، فهو يمنحك الشعور بالمساءلة. من خلال إخبار الأشخاص المقربين منك بخططك ، فإنك تمنح نفسك حافزًا إضافيًا لمتابعة ذلك. إذا كنت لا تتصرف وفق خططك ، فعليك أن تشرح لمن حولك لماذا لم تحقق أي تقدم.
تحديد الأهداف بناء على المقاييس الزمنية
الأهداف تأتي في أطر زمنية مختلفة. قد تؤدي الأهداف قصيرة المدى إلى أهداف بعيدة المدى. ومع ذلك ، حتى يمكنك تحديد خططك ، من الصعب معرفة كيفية ملاءمتها معًا. نصيحة مهنية من جامعة هاواي تقترح تحطيم أهدافك حسب المقياس الزمني. اكتب هدف حياتك ، هدفك للسنوات الخمس المقبلة ، هدفك للعام المقبل وهدفك في الشهر المقبل. انظروا إلى كيفية تناسبهم معًا. على سبيل المثال ، تأكد من أن هدفك للعام المقبل يتعلق بهدفك مدى الحياة. إذا لم يحدث ذلك ، اسأل نفسك كيف يمكنك تغيير هدفك.
قائمة متطلبات الهدف
كتابة الأهداف القصيرة والطويلة الأجل هي بداية جيدة. ومع ذلك ، تحتاج إلى بعض الأفكار العامة حول ما قد يتطلبه تحقيق هذه الأهداف. يبدأ تمرين من جامعة هاواي بتدوين أهدافك. تحت كل هدف كتابة التعليم والمهارات والتدريب والاتصالات والتمويل قد تحتاج إلى تحقيق الهدف. على سبيل المثال ، إذا كان هدفك هو تغيير مهنتك وتصبح طبيب بيطري ، فعليك الذهاب إلى المدرسة البيطرية. وهذا يعني أنك قد تحتاج إلى مدخرات لتدفع لك طريقك من خلال المدرسة ، والوقت للدراسة والاتصالات في عيادة طبيب بيطري. في كل حالة ، ابحث عن التضحيات والخطوات التي تحتاجها للتقدم.
