بينما يلجأ بعض الآباء اليائسين إلى الصراخ أو الضرب للسيطرة على سلوك أطفالهم الجامح ، تقول باربرا أونيل وجيري ويكوف ، مؤلفو "الانضباط من دون الصراخ أو الردف" ، إن هذه الأشكال من الانضباط يمكن أن تعزز نوع السلوك الذي يقوم به الآباء تسعى لتصحيح. ويعكس الصراخ أو الضرب الافتقار إلى السيطرة ويعلم الأطفال أن العدوان وسيلة مناسبة للتعبير عن الإحباط. يجب على الآباء أن يتذكروا أن الانضباط ليس مجرد معاقبة بل تعليم الأطفال السلوك المناسب. يبدأ الانضباط الفعال بالتصرف بطريقة تتفق مع القيم التي تريد نقلها.
الخطوة 1
ضبط قواعد واضحة. امنح طفلك فرصة عادلة لمتابعة القواعد الخاصة بك عن طريق وضع القواعد بوضوح والتأكد من أن طفلك يفهمها. تأكد من شرح لطفلك لماذا هذه القواعد مهمة. قد تجد أنك أقل احتياجًا للانضباط عندما يفهم طفلك سبب كون سلوكيات معينة مناسبة أو غير مناسبة.
الخطوة 2
أبلغ الطفل بنتائج سوء السلوك. يجب أيضًا أن يفهم طفلك ما يحدث إذا خالف قواعدك. بهذه الطريقة ، سيتعلم أن خياراته وأفعاله تجلب عواقب. تشير الأكاديمية الأمريكية للطب النفسي للأطفال والمراهقين (AACAP) إلى أن النتائج يجب أن تكون معقولة وتتعلق بالقاعدة التي تم كسرها. على سبيل المثال ، إذا كانت القاعدة "لا تلفزيون قبل الانتهاء من واجبك المنزلي" ، فقد تكون نتيجة المخالفة تعليقًا لمدة يوم واحد لامتيازات التلفزيون. يجب عليك أن تحدد بهدوء وبوضوح النتائج المترتبة على سوء السلوك قبل حدوث المخالفة. تقترح AACAP أنه عندما يكون عمر الأطفال كافياً ، يمكنك أن تقرر العواقب على السلوك غير المناسب - أو مكافآت السلوك الجيد - معًا.
الخطوه 3
فرض العواقب على الفور. عندما لا يتبع الطفل القواعد ، يجب عليك فرض العواقب على الفور. إذا كان هناك الكثير من الوقت الفاصل بين الفعل والنتيجة ، فسوف يفشل الأطفال في ربط النتيجة بسوء السلوك. وعلاوة على ذلك ، إذا انتظرت تنفيذ العواقب ، فقد تكون أكثر عرضة لفقدان أعصابك وإغراء الصراخ والإزعاج إذا حدث المخترق للمرة الثانية.
الخطوة 4
كن ثابتًا. بمجرد تعيين هذه القواعد والعواقب ، كن ثابتًا في فرضها. لا تتأثر بالبكاء أو التوسل من جانب الطفل عند حدوث مخالفة. السلوك المتضارب من جانبك سيخلط الطفل أو لن يأخذ القواعد على محمل الجد. عندما لا يكون لديها أدنى شك في أنك ستفرض العواقب ، فستكون أكثر احتمالا لمتابعة القواعد.
الخطوة 5
مدح حسن السلوك. يجب الثناء على الأطفال أو شكرهم أو تشجيعهم على السلوك الجيد. يقول Unell و Wyckoff أنه يجب عليك أن تمدح سلوك الطفل أكثر من الطفل نفسه. على سبيل المثال ، قد تقول ، "هذا أمر رائع حقًا أن تنتهي من واجبك المنزلي قبل تشغيل التلفزيون. وظيفة جيدة." هذا النوع من التشجيع هو طريقة إيجابية لإعادة صياغة القاعدة وتذكير الأطفال بتوقعاتهم الخاصة بهم.
