يمكن أن يكون العرج هو أصل ألم الظهر أو أحد أعراض آلام الظهر. يحدث الضعف عند ألم ، أو أعراض أو ضعف في الظهر أو الطرف السفلي يغير مشية الخاص بك. الساق على الجانب المصاب لا يعمل بشكل صحيح ، لذلك يفتقر إلى نمط الحركة المناسبة. هذا يسبب مناطق أخرى من الجسم للتعويض ، مما يؤدي إلى إجهاد غير مستوٍ أو حمل عمل أكبر من الطبيعي. يأخذ الأفراد ما بين 5،000 و 10،000 خطوة في اليوم في المتوسط - ويعرج يمكن أن يسبب آلام الظهر.
تأجيج العصب
تسير الإشارات من الدماغ إلى الساقين أسفل الحبل الشوكي ، من خلال جذور الأعصاب الشوكية ، التي تمر بين فقرة الظهر السفلى ، إلى الساقين. يؤدي عدم المرونة في أسفل الظهر إلى توتر الأعصاب التي تؤدي إلى ظهور أعراض في الساق. هذه الأعراض يمكن أن تشمل الألم ، وخدر ، وخز ، وحرق ، وضعف ، ضيق ، تشنج وردود الفعل المتناقصة. مصدر ألم الساق هو الضغط على العصب في العمود الفقري القطني ، ويمكن أن يكون العرج نتيجة مباشرة لهذا العصب المقروص.
آلام أسفل الظهر
آلام أسفل الظهر يمكن أن تنجم عن تشنج العضلات ، شد العضلات ، ضيق العضلات أو إصابة الرباط. عندما لا يعمل العمود الفقري القطني بشكل صحيح ، يجب أن تعوض مناطق أخرى - مثل الحوض أو الوركين - عن ذلك. هذا عبء العمل الإضافي يملأ العضلات والمفاصل ، مما يؤدي إلى الألم أو الإصابة أو العرج.
الوركين والمفاصل الحوضية
يعمل الحوض والوركين كمحركين رئيسيين ومؤيدين للجسم. في حالة وجود حالة في هذه المناطق ، تضطر الأوتار والأربطة في العمود الفقري القطني إلى حمل عبء عمل إضافي ، مما يؤدي في نهاية المطاف إلى خلل وظيفي وألم وعدم راحة ويعرج.
الركبتين
ظروف الركبة ، بما في ذلك الألم والضعف وعدم المرونة ، تؤدي إلى ميكانيكا غير ملائمة للركبة. تكون الحركات المشتركة للطرف السفلي أثناء المشي مترابطة - فقدان الحركة في أحد المفاصل يؤثر سلبًا على جميع المفاصل الأخرى. تؤدي عدم قدرة مفصل الركبة على تحمل الوزن أو الانحناء أو التسطيح بشكل كامل إلى نمط المشي المتغير ، مما يضع حملاً إضافياً على المفاصل الأخرى. يؤدي هذا العمل الإضافي إلى ضعف العضلات ، وإصابات الإجهاد المتكررة والألم.
الكاحل والقدم والقدمين
يشكل الكاحل والقدم نظامًا معقدًا يحتوي على عدد كبير من العظام والمفاصل والعضلات والأوتار والأربطة والأعصاب. هذه الهياكل تعمل في انسجام لدعم ودعم الجسم. غالباً ما تكون الظروف التي تؤثر على القدمين والكاحلين هي أصل العرج. في نهاية المطاف ، يؤدي هذا النمط المتغير للمشي إلى ألم في أجزاء الجسم التي تتأثر وتعوض العرج ، بما في ذلك العمود الفقري المنخفض الظهر.
