تستخدم الخلايا السكر للمساعدة في توليد الطاقة التي يحتاجها الجسم للقيام بعمليات داخلية ، ويعد Coenzyme Q10 جزءًا مهمًا من هذه العملية. الجسم يصنع ويخزن CoQ10 ، كما يوجد في الأطعمة مثل اللحوم والأسماك والزيوت والمكسرات ، بالإضافة إلى المكملات المختبرة. تم عزل CoQ10 لأول مرة وتحديد هويته في عام 1957 ، وبدأت اليابان تصنيع الإنزيم المساعد بكميات كبيرة في السبعينيات. قدمت مؤسسة Life Extension Foundation CoQ10 المنتجة تجارياً إلى الولايات المتحدة الأمريكية للبيع في عام 1983. إن الأبحاث اللاحقة حول CoQ10 محدودة ، ولكن المادة أظهرت آثاراً واعدة لبعض الحالات والأمراض. يباع جهاز CoQ10 كملحق ولا تتم الموافقة عليه من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية كعلاج لأي حالة طبية. تحقق دائما مع طبيبك قبل اتخاذ CoQ10 أو أي ملحق.
فوائد القلب
بعض أكبر فوائد CoQ10 هي على القلب. الأشخاص الذين يعانون من قصور في القلب قد يكون لديهم مستويات منخفضة من CoQ10 ، وعندما يتم دمج المادة مع الأدوية التقليدية ، قد يساعد ذلك في تقليل المشاكل الشائعة المرتبطة بالحالة ، مثل السوائل في الرئتين والتورم في الساقين ، وفقًا لجامعة ميريلاند مركز طبي. قد يكون الأشخاص الذين أصيبوا بنوبة قلبية أقل عرضة للإصابة بأزمات قلبية لاحقة وألم في الصدر إذا بدأوا في تناول CoQ10 في غضون 72 ساعة من الإصابة بنوبة قلبية ، وفقًا لدراسة نُشرت عام 1998 في "أدوية وعلاج القلب والأوعية الدموية". يجب على المرضى الذين يعانون من مشاكل في القلب دائمًا التحقق مع أطباء القلب قبل إضافة CoQ10 إلى خطط العلاج الخاصة بهم.
ضغط دم مرتفع
يعد ضغط الدم المرتفع أحد أكبر المخاوف الصحية في الولايات المتحدة ، حيث يعاني شخص واحد من كل 3 بالغين من هذه الحالة ، وفقاً للمعهد القومي للقلب والرئة والدم. يمكن أن يؤدي ضغط الدم المرتفع إلى قصور القلب والسكتة الدماغية ومشاكل الكلى. قد يساعد تناول CoQ10 على خفض ضغط الدم ، ولكن قد يستغرق الأمر ثلاثة أشهر حتى يبدأ سريان مفعوله ، كما يوضح المركز الطبي بجامعة ماريلاند. يتم ضم CoQ10 أحيانًا مع أدوية أخرى لخفض ضغط الدم للمساعدة في تقليل ضغط الدم بشكل أكبر.
شيخوخة
أحيانًا يتم الإعلان عن CoQ10 كمكمل مضاد للشيخوخة عند تناوله عن طريق الفم أو استخدامه في منتجات العناية بالبشرة. مستويات CoQ10 في الجسم تتناقص مع التقدم في العمر ، يشرح معهد Linus Pauling ، ولكن لم يتم العثور على مادة لزيادة العمر الافتراضي للقوارض في الدراسات المختبرية. قد يتم تخفيض تلف الخلايا من الجذور الحرة بواسطة CoQ10 لأن الإنزيم المساعد يعمل كمضاد للأكسدة ، وهي مادة تساعد على تحييد الجذور الحرة.
الفوائد المحتملة الأخرى
CoQ10 يمكن أن يكون فعالا جدا في منع الصداع النصفي. وجدت دراسة نشرت عام 2005 في "علم الأعصاب" أن تواتر هجمات الصداع النصفي في الأشخاص الذين تناولوا 100 ملليغرام من CoQ10 ثلاث مرات في اليوم لمدة ثلاثة أشهر تم تخفيضها بشكل ملحوظ مقارنة مع أولئك الذين تناولوا دواء وهمي. قد يساعد الإنزيم المساعد أولئك الذين يعانون من حالات طبية مزمنة. تشير المعاهد الوطنية للصحة إلى أن CoQ10 قد يكون فعالاً للمساعدة في إبطاء انخفاض الأشخاص المصابين بمرض باركنسون ، وتعزيز نظام المناعة للأشخاص المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية والإيدز وتحسين القدرة الجسدية لدى الأشخاص الذين يعانون من ضمور العضلات.
