Ocuvite ، الذي أدلى به Bausch & Lomb ، هو ملحق مخصص لصحة العين. يأتي الأوكسيت في العديد من الصيغ ، لكل منها فئة عمرية محددة أو قلق على صحة العين. Bausch & Lomb تنتهج Ocuvite باعتبارها العلامة التجارية رقم واحد الموصى بها من الفيتامينات العين من قبل المتخصصين في العناية بالعين. ومع ذلك ، لم تتم مراجعة فوائد صيغ الفيتامين من قبل إدارة الغذاء والدواء (FDA).
لوتين
وفقا ل Pamela Wartian Smith ، M.D. ، مؤلف كتاب "ما يجب أن تعرفه عن الفيتامينات" ، اللوتين ضروري لصحة العين. اللوتين يحمي البقعة من العين من الأشعة فوق البنفسجية. البقعة هي الجزء المركزي من الشبكية وتوفر الرؤية الأوضح.
يحتوي أوكوفايت على 6 ملغ من اللوتين. في حين أن العديد من الأطباء ومهنيي العيون يوصىون باستخدام لوتين في صحة العين المثالية ، لم تجد إدارة الأغذية والعقاقير أي معلومات علمية تدعم هذه الادعاءات الصحية.
يلاحظ موقع Drugs.com أنه يجب استخدام اللوتين بحذر ، لأنه يمكن أن يسبب الصداع وعدم الراحة للعين مع الاستخدام لفترات طويلة.
مضادات الأكسدة
يحتوي Ocuvite على فيتامينات A و C و E. في "أفضل طبك" ، كتب مارك غولدشتاين ، M.D. ، أن قضايا العين مثل الضمور البقعي والزرق يعزى إلى الجذور الحرة التي تضر خلايا العين الصحية وتسبب مشاكل في الرؤية. مضادات الأكسدة مثل الفيتامينات A و C و E تحمي من التلف الذي تسببه الجذور الحرة ، وفقًا لجيمس بالش ، مؤلف كتاب "وصفات أدوية بديلة".
المزيد من مضادات الأكسدة
وتشمل بعض صيغ Ocuvite إضافية مضادات الأكسدة مثل السيلينيوم والمعادن مثل النحاس للمساعدة في صحة العين. وتشمل أعراض نقص السيلينيوم اضطرابات العين مثل إعتام عدسة العين. وينص غولدشتاين على أنه من الأفضل تناول السلينيوم بفيتامين E ، ويوصي بجرعة مقدارها 200 ميكروغرام يومياً.
النحاس هو معدن أساسي يمكن أن يمنع بعض الاضطرابات المرتبطة بالعمر. النحاس شركاء مع فيتامين ج لزيادة فعالية مضادات الأكسدة. يرتبط الزنك أيضًا بالنحاس لتقليل أعراض النقص.
