يتكون زيت البردقوش البري من اوريجانوم فولجاري ، وهو عشبة معمرة ذات زهور أرجوانية صغيرة وأوراق خضراء داكنة. له نكهة لاذعة ويستخدم في الطبخ لصنع البيتزا والأطباق المتوسطية الأخرى. الزيت العطري له خصائص طبية. المكونات النشطة الثيمول و carvacrol هي العوامل المضادة للبكتيريا ، مطهر ومضاد الفطريات. التهاب الجيوب الأنفية هو التهاب فيروسي أو جرثومي أو فطري من تجاويف الجيوب الأنفية حول الأنف. التهاب الجيوب الأنفية يمكن أن يكون أيضا حالة مزمنة ، مما يسبب الصداع وآلام الأسنان. وفقا ل Balch و Balch ، فإن التهاب الجيوب الأنفية هو مرشح جيد للعلاج بزيت الأوريجانو البري.
تعليمات
الخطوة 1
قم بزيارة متجر أغذية طبيعية أو تعاون غذائي ينطوي على علاجات عشبية عضوية وشراء زيت توابل. تأكد من أن المنتج الذي تشتريه هو منتج عضوي ، مصنوع من أوريجانوم فولجاري ، ويحتوي على ما لا يقل عن 50 بالمائة من كارفاكرول.
الخطوة 2
تحقق من الملصق للتأكد من تخفيف زيت الاوريجانو بزيت صالح للأكل مثل زيت الزيتون. هذا أمر مهم لأن الزيوت العطرية النقية قوية للغاية بحيث لا يمكن أخذها بدون مخفف.
الخطوه 3
خذ الجرعة الموصوفة بالوجبات. عموما سوف تكون جرعة واحدة إلى خمس قطرات من النفط السائل مرة واحدة أو مرتين يوميا. اخلط الزيت السائل مع العصير أو الماء. إذا كنت تتناول كبسولات ، فستكون الجرعة الواحدة إلى أربع كبسولات يوميًا. دائما قراءة تعليمات الجرعة على الملصق لأن المنتجات تختلف في قوة ومحتوى كارفاكرول.
الخطوة 4
راقب تحسنك. يجب أن ترى تحسن العدوى في غضون ثلاثة إلى خمسة أيام.
الأشياء ستحتاج
- زيت الأوريغانو في شكل سائل أو كبسولة
- عصير أو ماء (في حالة استخدام الزيت السائل)
نصائح
- ابدأ بتناول زيت البردقوش البري بكميات صغيرة: قطرة واحدة إلى قطرتين من الزيت السائل مرتين في اليوم ، أو كبسولة واحدة إلى كبسولتين مرتين في اليوم. تدريجيا بناء على الجرعة العالية المشار إليها على الملصق. خذ الزيت لمدة أسبوعين ، ثم توقف لمدة أسبوعين. يمكنك البدء مرة أخرى إذا لزم الأمر. كن مبدعًا في العثور على الأطعمة الممزوجة مع الزيت. العسل ، والشراب ، والحليب والعصير هي عدد قليل من الأطعمة الشعبية المستخدمة لخلط مع زيت الاوريجانو البري. القضاء على القمح ومنتجات الألبان من النظام الغذائي الخاص بك حتى يمر التهاب الجيوب الأنفية لأن هذه المنتجات تزيد من إنتاج المخاط.
تحذيرات
- دائما تأخذ زيت البردقوش البري على معدة ممتلئة. الزيت العطري النقي هو مهيج للجلد. لا تقم بتطبيقه على بشرتك من دون تمييعه. يحتوي التوابل على ألفا thujone ، وحمض oleanolic و beta-bisabolene ، والتي هي الإجهاض. لا تستخدم هذا الزيت إذا كنت حاملاً. إذا كنت تعاني من حساسية مثل الحكة. تورم اللسان أو الشفتين أو الوجه. أو صعوبة في التنفس ، وإيقاف المنتج واستدعاء الطبيب. إذا كنت مصابًا بمرض السكري ، فلا تتناول زيت الأوريجانو البرّي لأنها قد تخفض مستوى السكر في الدم. قد يتفاعل زيت البردقوش البري مع تأثيرات حبوب منع الحمل ويغيرها ، لأنه يحتوي على فيتويستروغنز (estrogens النباتية) مثل apigenin و naringenin. زيوت الأوريجانو البرية قد تعزز من آثار الأدوية المضادة للتخثر.
