تأتي قبلة هيرشي في ستة نكهات مختلفة ، بعضها مع حشوات. قبلة واحدة هي علاج لن يضيف الكثير إلى السعرات الحرارية اليومية. وفقا ل Hershey ، تسعة Kisses هي خدمة واحدة.
أعلى سعرات حرارية
وجبة من الشوكولاتة بالحليب تحتوي القبلات على 200 سعر حراري ، لذلك فإن قبلة واحدة هي أكثر من 22 سعرة حرارية. العناق ، المصنوعة من الشوكولاته والشوكولاته البيضاء ، تحتوي على ما يزيد قليلا عن 23 سعرة حرارية لكل منها ، وكذلك القبلات مع اللوز. حوالي نصف السعرات الحرارية في هذه القبلات تأتي من الدهون.
أدنى سعرات حرارية
القبلات الخاصة الداكنة والكرزية هي 20 سعرة حرارية لكل منهما. القبلات الداكنة الخاصة هي أعلى في محتوى الدهون من القبلات الكرز. القبلات مليئة بالكراميل تأتي في ما يزيد قليلا عن 21 سعرة حرارية للقطعة الواحدة.
تغذية
توفر أصناف الشوكولاتة بالحليب من القبلات 8 بالمائة من الإجمالي اليومي الموصى به للكالسيوم لكل وجبة. يحتوي حصة من العناق على 10 في المئة من الكالسيوم اليومي. تقدم القبلات المظلمة الخاصة 10٪ من احتياجاتك اليومية من الحديد. الشوكولاته السوداء تحتوي أيضا على مضادات الأكسدة المفيدة.
