الصدفية هي حالة جلدية تحدث في حوالي 1 من كل 50 شخصًا ، وغالباً ما تؤثر على المرفقين والأربية والركبتين وأسفل الظهر وفروة الرأس. يشمل العلاج عادة كريمات للبشرة ، ولكن في بعض الأحيان يتم وصف العلاج بالضوء أو الدواء عن طريق الفم. على الرغم من أن بعض الفيتامينات قد يكون لها آثار مفيدة ، إلا أنه لا ينبغي عليك تناول مكملات الفيتامينات دون استشارة الطبيب أولاً للتأكد من أنها آمنة بالنسبة لك.
الفيتامينات في العلاجات الموضعية
وجدت دراسة نشرت في نوفمبر 2002 في مجلة كوتيس أن استخدام محلول موضعي يحتوي على شكل من فيتامين د يسمى calcipotriene يمكن أن يكون مفيدا لعلاج الصدفية فروة الرأس. وتشمل الأشكال الأخرى من العلاجات الموضعية القائمة على فيتامين (د) تلك التي تحتوي على الكالسيتريول وتاكالسيتول. ويعتقد أن هذه العلاجات القائمة على فيتامين (د) لإبطاء نمو خلايا الجلد.
تتوافر أيضًا العلاجات الموضعية المعتمدة على فيتامين (أ) ، بما في ذلك التازاروتين ، ولكن لا ينبغي استخدام هذا العلاج أثناء الحمل أو الرضاعة الطبيعية. قد يساعد التازاروتين على إبطاء نمو خلايا الجلد ونموها ويساعد على الحد من أعراض الصدفية ، خاصة عند استخدامه مع العلاج بالضوء والكورتيكوستيرويدات.
الفيتامينات تؤخذ عن طريق الفم
في بعض الحالات ، تؤخذ أشكال وصفة طبية من الفيتامينات A و D عن طريق الفم للصدفية. وتشمل هذه الأسيتريتين retinoid ، وهو شكل من أشكال فيتامين أ.
على الرغم من أن البحث محدود على الفوائد ، إلا أن بعض الأشخاص يتناولون مكملات فيتامين (د) بهدف الحد من الالتهابات التي تسببها الصدفية.
لا يوصي المركز الطبي بجامعة ميريلاند بتناول مكملات الفيتامينات A أو D للصدفية ، حيث أنها ليست بكميات عالية بما يكفي لتكون فعالة ، وإذا تم استخدامها مع علاجات أخرى تعتمد على الفيتامينات ، فقد ينتج عنها في أعراض السمية.
كل من الفيتامينات A و D هما عبارة عن فيتامينات قابلة للذوبان في الدهون ، لذلك عندما يتم تناولها بجرعات كبيرة يمكن أن تتراكم إلى مستويات خطيرة في الجسم. استخدم فقط كميات كبيرة من الفيتامينات A و D لعلاج الصدفية إذا نصح الطبيب بذلك.
آخر المغذيات المفيدة المحتملة
قد تساعد دهون أوميغا 3 ، الموجودة في الأسماك وفول الصويا والمكسرات والبذور وبعض الزيوت النباتية ، على الحد من الالتهاب وغيره من أعراض الصدفية ، ولكن الأدلة على ذلك لا تزال محدودة ومتضاربة. تجنب ملاحق زيت السمك إذا كنت تأخذ مخففات الدم ، لأنها يمكن أن تزيد من خطر النزيف. سيساعدك تناول السمك مرتين على الأقل في الأسبوع على الحصول على ما يكفي من دهون الأوميغا -3 ، خاصة إذا اخترت الأسماك الدهنية مثل سمك السلمون والرنجة والتونة والماكريل والسردين.
التغييرات الغذائية المفيدة الأخرى
قد تساعد النظم الغذائية النباتية والوجبات الغذائية ذات السعرات الحرارية المنخفضة في الحد من أعراض الصدفية ، وذلك وفقًا لمقال نُشر في المجلة البريطانية للأمراض الجلدية في أكتوبر / تشرين الأول 2005. وقد يكون الأشخاص المصابون بالصدفية أكثر احتمالية للتأثر بالغلوتين ، لذا فإن اتباع نظام غذائي خالٍ من الغلوتين قد يكون مفيدًا في بعض الحالات.
تجنب السكريات البسيطة ، والوجبات الغذائية عالية في الدهون المشبعة والكحول إذا كنت تعاني من الصدفية ، يوصي مركز جامعة ميريلاند الطبي.
