يمكن للحساسية المعروفة باسم الحساسية المفرطة الناجمة عن ممارسة التسبب في تورم الوجه أثناء ممارسة الرياضة. إذا كنت تعانين من هذه الأعراض ، فاطلب علاجًا طبيًا فوريًا - يمكن أن تستمر الأعراض بسرعة لتورم مجرى الهواء الذي يجعل من الصعب عليك التنفس. لحسن الحظ ، من المؤكد أن التسبب في التسبب بالتمرينات الرياضية لن يقتلك ، ولكنه قد يسبب ردة فعل سيئة.
الأعراض
تحدث الحساسية الناجمة عن التمرين بشكل رئيسي في الأشخاص الذين يعانون من الحساسية الغذائية ، وفقا لمركز جامعة ماريلاند الطبي. يمكن للحساسية الناتجة عن التمرين أن تؤدي إلى تفاعل تحسسي خطير ، بما في ذلك تورم الوجه ، وخلايا النحل ، وحكة في الساق ، وصعوبة في التنفس ، وخفقان القلب ومشاعر الدوخة أو الدوخة. يمكنك أيضا الإغماء أو رمي.
محفزات
قد تحدث تفاعل تحسسي ناجم عن ممارسة التمارين الرياضية عن طريق تناول طعام يحفز الحساسية قبل ساعات من ممارسة الرياضة ، وفقًا لنسخة ديسمبر 2008 من مجلة الطب والرياضة. وتشمل المشغلات الشائعة المكسرات والشجيرات والأسماك.
الوقاية
إذا كنت تعاني من حساسية الطعام ، فتجنب تلك الأطعمة بدقة قبل ممارسة الرياضة. قد تتسبب أيضًا في حدوث رد فعل خطير إذا لاحظت وجود أعراض مثل تورم الوجه أثناء التمرين وإيقاف نشاطك البدني على الفور.
الاعتبارات
إذا كان لديك رد فعل تحسبي كامل لممارسة التمارين الرياضية يتضمن تورم الوجه ، وخلايا النحل ، ومشاعر الضعف وصعوبة في التنفس ، اطلب المساعدة الطبية الطارئة. نظرًا لأنك لا تستطيع معرفة مدى تقدمك ، حاول إيقافه في مساراته. يمكن للطبيب إعطاء جرعة من دواء يسمى ادرينالين لوقف التفاعل.
