يعتبر الكولاجين من الألياف القوية التي تساعد على منح جلدك البنية والهيكل. واحدة من أكثر البروتينات وفرة في جسمك ، وجدت الكولاجين في الأوتار والعظام والجلد ، وفقا ل Smart Skincare. بينما تحتاج إلى الكولاجين لعدد من وظائف الجلد ، يمكن أن تكون كمية زائدة - أكثر شيوعا المعروفة باسم ندبة - مصدر قلق تجميلي. تم العثور على الكولاجين في النسب المئوية عالية في الأنسجة الندبة ويمكن أن تجعل ندبة تبدو خشنة ، لامعة وتسبب رفع الندبة على الجلد. عندما يكون هذا هو الحال ، هناك خطوات يمكنك اتخاذها للحد من ظهور ندبة.
الخطوة 1
تطبيق واقية من الشمس مع عامل الحماية من أشعة الشمس أكبر من 15 إلى منطقة تراكم الكولاجين ، وفقا لسي بي اس نيوز. يمكن أن يسبب التعرض لأشعة الشمس تغير لون تراكم الكولاجين وإبطاء آثار الشفاء في الجسم. نظرًا لأنك تحاول الحد من هذا التراكم ، فإن اتخاذ احتياطات إضافية يضمن شفاء ندبتك.
الخطوة 2
تطبيق ضمادة الضغط في منطقة تراكم الكولاجين ، وفقا لسي بي اس نيوز. وتشمل الأمثلة الأغطية المصنوعة من السيليكون والضمادات الأخرى المصنفة لعلاج الندبة. تعمل هذه الضمادات على تفتيت ألياف الكولاجين الصلبة ، مما يمنعها من الارتفاع فوق البشرة. وعادة ما يتم تركها على الجلد لمدة ساعة واحدة فقط في اليوم ، ويجب تطبيقها لعدة أسابيع ، وفقا للكلية الأمريكية لعلم الاستيوباثي الجلدية.
الخطوه 3
تدليك منطقة تراكم الكولاجين عدة مرات في اليوم ، وفقا لسي بي اس نيوز. ما يقدر بـ 15 إلى 30 ثانية هو كل ما يتطلبه الأمر لتفكيك ألياف الكولاجين الصلبة. تدليك في حركة دائرية. يمكنك حتى استخدام كريم علاج ندبة مثل واحد يحتوي على مستخلص البصل لتعزيز فوائد الشفاء المحتملة.
الخطوة 4
خضع لعلاج حقن الستيرويد إذا لم يستجب تراكم الكولاجين الخاص بك إلى طرق أخرى ، وفقًا لما قاله الدكتور يورك ييتس ، وهو طبيب أمراض جلدية يعمل في ولاية يوتا في موقعه على الإنترنت. ينطوي علاج حقن الستيرويد على حقن هيدروكورتيزون أو حقن أخرى في الموقع. يمكن أن يساعد ذلك على تسطيح مناطق الكولاجين المرتفعة وتقليل أي ألم أو تورم يرتبط بالمنطقة.
الأشياء ستحتاج
- واقية من الشمس
- ضمادة الضغط
- كريم علاج الندبة
نصائح
- الامتناع عن استخدام المنتجات التي تحتوي على فيتامين (ه) عند علاج ندبة ، وفقا لسي بي اس نيوز. وقد ارتبطت مؤخرا فيتامين (ه) مع ضعف الشفاء ، والتي يمكن أن تبقي ندبة من الشفاء كما تفعل عادة.
