إدارة الوزن

نظام غذائي ما قبل الجراحة لمقبض المعدة

Pin
+1
Send
Share
Send

جراحة المعدة المعوية هي نوع من جراحات السمنة التي تشمل إزالة جزء من المعدة ، تاركة معدة أرق مثل المعدة. لأن المعدة ليست كبيرة ، تصبح أكثر اكتمالا ، أسرع ، مما يساعدك على إنقاص الوزن. على الرغم من أن الجراب المعوي يهدف إلى مساعدتك على إنقاص الوزن ، إلا أن الطبيب المعالج قد ينصح بعد اتباع نظام غذائي خاص بتخفيض الوزن قبل إجراء عملية جراحية في المعدة.

الأهداف

إن الأهداف الخاصة بجراحة المعدة قبل الجراحة شقين: الأول هو تقليل كمية الدهون في الجسم. عن طريق الحد من الدهون في الجسم ، وتحديدا في البطن ، يمكنك تقليل كمية الدهون حول الكبد. هذا يعتبر أكثر صحة لأنه يقلل من خطر جراحك سوف ثقب الكبد خلال جراحة جفن المعدة الأقل بضعا. يمكن لنظام غذائي خاص أن يقلل من حجم الكبد أيضًا ، مما يزيد من سلامة الجراحة.

المبادئ التوجيهية الأساسية

سيقوم الطبيب المعالج بوضع بعض التوصيات قبل إجراء عملية جراحية في المعدة. سوف تبدأ نظامك الغذائي قبل أسبوعين من الجراحة. ابدأ بتناول ما بين 1000 و 1200 سعر حراري في اليوم. يجب تجنب الأطعمة الصلبة ، مكملة النظام الغذائي الخاص بك مع بروتين يهز والمكملات الغذائية الأخرى بدلا من ذلك. لأن هذا النوع من النظام الغذائي يمكن أن يزيد من فقدان الماء ، وشرب ما بين ستة وثمانية أكواب من السوائل بينما أنت على النظام الغذائي. يجب أن تكون المشروبات منخفضة السعرات الحرارية وخالية من السكر.

كمية البروتين

يجب أن يكون النظام الغذائي الخاص بك قبل العملية لجراحة المعدة منخفضة الكربوهيدرات والبروتينات عالية. هذا لأنه عندما لا يكون جسمك يحتوي على الكربوهيدرات الكافية ، فإنه يبدأ في استخدام مخازن الجليكوجين الخاصة به للحصول على الطاقة. هذا يساعدك على تجربة الوزن السريع وفقدان الماء. لمساعدتك على الشعور بالشبع وتعزيز عملية إصلاح الأنسجة ، يجب أن تستهلك ما بين 70 و 120 غرامًا من البروتين يوميًا عبر مشروبات البروتين. توجد مجموعة متنوعة من خيارات البروتين ، ولكن يبدو أن عزل بروتين مصل اللبن أفضل من حيث الامتصاص ، وفقًا لمركز موارد المريض المعوي. بدلا من الحليب كامل الدسم ، مزج المسحوق مع الحليب الخالي من الدسم أو الماء. يمكن أيضًا أن يكون حليب الصويا خيارًا إذا كنت تعاني من عدم تحمل اللاكتوز.

تحذير

في حين أنه من المغري تناول الأطعمة الغنية بالدهون قبل الجراحة ، فمن المهم أن ندرك أن جراحة المعدة هي التزام بأسلوب الحياة. يجب أن تلتزم باتباع توصيات الطبيب قبل وبعد الجراحة لضمان نجاح فقدان الوزن. في بعض الحالات ، إذا لم تخسر وزنًا كافيًا أو تم تكبير الكبد بشكل كبير ، قد لا تتمكن من الخضوع للجراحة.

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: اقوى طريقه لنفخ و تقسيم عضلات الذراع بدون حديد - تمارين بيتيه (أبريل 2024).