إن مشاهدة عداد السلع المخبوزة في متجر الخبز المفضل لديك يقدم لك عشرات الخيارات. إذا كنت تستمتع بمزيج من الفواكه والقرفة ، فإن الخيار المثالي هو فطيرة التفاح ، التي ليست من الناحية الفنية دونات ، ولكنها تباع عادة بجانب الكعك. يختلف محتوى السعرات الحرارية لهذه الحلوى حسب مكان شرائها.
العلامة التجارية تؤثر على السعرات الحرارية
فطيرة التفاح من دانكن دونتس تحتوي على 410 سعر حراري. إذا اخترت فطيرة التفاح من ستاربكس ، توقع تناول 420 سعرة حرارية. في Krispy Kreme ، يحتوي فطيرة التفاح على 210 سعرات حرارية ، بينما في Tim Hortons يحتوي تفريخ التفاح على 300 سعر حراري. بالإضافة إلى المكونات ، فإن حجم الحصة للمضرب يفرض أيضًا محتواه من السعرات الحرارية. على سبيل المثال ، يرجع انخفاض السعرات الحرارية في فطيرة التفاح Krispy Kreme جزئيًا إلى حجمها التقريبي البالغ 87 جرامًا ، وهو أصغر كثيرًا من المقلاة التي تبلغ 124 جرامًا في ستاربكس.
