الليثيوم هو دواء يستخدم لعلاج اضطرابات الصحة العقلية ، مثل الاضطراب العاطفي ثنائي القطب ، الفصام ، وبعض أشكال الاكتئاب واضطرابات الدم. في حين أنه علاج فعال للبعض ، مثل أي دواء ، فإنه يمكن أن يأتي مع آثار جانبية كبيرة. ﯾﺗطﻟب اﻟﻟﯾﺛﯾوم ﻣراﻗﺑﺔ ﻣﺗﺳﻘﺔ ﻟﺿﻣﺎن اﻟﺣﻔﺎظ ﻋﻟﯽ اﻟﺗوازن اﻟﺻﺣﯾﺢ ﻣن اﻟﻟﯾﺛﯾوم ﻓﻲ اﻟدم ﻟﺗﺟﻧب اﻟﺣﺎﻟﺔ اﻟﺧطرة ﻟﺳﻣﯾﺔ اﻟﻟﯾﺛﯾوم. التغيرات الغذائية ، خاصة تلك التي تحتوي على الكافيين والملح ، قد تؤثر على مستويات الليثيوم وزيادة خطر تطوير سمية الليثيوم.
ليثيوم
الغثيان قد يكون علامة على سمية الليثيوم. الليثيوم هو عامل استقرار المزاج المستخدم لأول مرة لعلاج الاضطراب الثنائي القطبية. الليثيوم مفيد في علاج تقلبات المزاج ، مما يقلل من شدتها وتواترها. من المفيد في خفض أعراض الهوس ، مثل أفكار السباق والسلوكيات المندفعة ، في حين أنه يساعد أيضا في تخفيف أعراض الاكتئاب. تتطلب مستويات الليثيوم مراقبة مستمرة حيث يمكن أن تحدث سمية الليثيوم عند مستويات قريبة جدًا من مستويات الدم العلاجية. وتشمل العلامات المبكرة لسمية الليثيوم الغثيان والتعب والقيء والإسهال وضعف العضلات. اتصل بطبيبك إذا واجهت هذه الأعراض.
ملح
كن حذرا مع تناول الملح الخاص بك عند استخدام الليثيوم. الليثيوم هو ملح بسيط ويشبه ملح الطعام. استهلاك الملح يمكن أن يسبب تقلبات في مستويات الليثيوم في الدم. أثناء أخذ الليثيوم ، لا تقم بإجراء تغييرات مفاجئة على تناول الملح. قد يؤدي الانخفاض المفاجئ في تناول الصوديوم إلى ارتفاع مستويات الليثيوم في الدم ، في حين أن الزيادة المفاجئة في الصوديوم قد تؤدي إلى انخفاض مستويات الليثيوم. ناقش أي تغييرات على تناول الصوديوم مع طبيبك قبل إجراءها.
كحول
تجنب الكحول عند تناول الليثيوم. تجنب الكحول أثناء تناول الليثيوم. يعمل الكحول كمثبط على جهازك العصبي المركزي وقد يتفاعل مع الليثيوم. قد يؤدي تعاطي الكحول عند أخذ الليثيوم إلى ضعف في التفكير والحكم وقد يؤثر أيضًا على مهاراتك الحركية. وفقا لموقع Drugs.com ، إذا كنت تستهلك الكحول فعليك أن تستهلك بكمية محدودة ويجب عليك تجنب الأنشطة أو الأنشطة الخطرة التي تتطلب اليقظة العقلية. ناقش تعاطي الكحول مع طبيبك قبل الاستخدام.
كافيين
قد يتفاعل الكافيين مع الليثيوم. قد يتفاعل الكافيين مع مستويات الليثيوم في الدم. يجب أن تحافظ على مستويات الكافيين عند نفس المستوى تقريبا ، حيث أن التغيرات المفاجئة في تناول الكافيين قد تسبب تقلبات في مستويات الليثيوم. قد يؤدي انخفاض مستويات الكافيين إلى زيادة مقابلة في مستويات الليثيوم. وبالعكس ، قد تؤدي الزيادة المفاجئة في استهلاك الكافيين إلى انخفاض مستويات الليثيوم.
ملاحظات إضافية
حافظ على رطوبتك. اشربي الكثير من السوائل ، خاصة خلال فترات التمرينات الطويلة أو المكثفة. قد يؤدي الجفاف إلى ارتفاع مستويات الليثيوم ، مما يجعلك عرضة لخطر سمية الليثيوم. لتقليل فرصك في الآثار الجانبية المعدية المعوية ، خذ الليثيوم مع الطعام أو الحليب.
