فئة طعام و شراب

قائمة أمراض الأنسجة
الصحة

قائمة أمراض الأنسجة

مجموعة متنوعة واسعة من الأنسجة تشكل الجسم. يشير النسيج الضام إلى الألياف التي تضيف بنية إلى الخلايا. العضلات هي شكل من أشكال الأنسجة التي تسمح لحركة الجسم. تغطي الأنسجة الرخوة الجسم ، بينما تغطي أنسجة الجهاز العصبي الأعصاب والدماغ والحبل الشوكي. كل هذه الأنسجة يمكن أن تتأثر بالمرض ، والتي يمكن أن تتراوح بين معتدلة إلى خطيرة.

إقرأ المزيد
طعام و شراب

كيف لطهي قلب تركيا

تتكون حوصلة تركيا من القلب والكبد والحزاز ، وعادة ما يتم تضمينها في حزمة منفصلة داخل تجويف تركيا بأكملها. يمكنك اختيار التخلص من الحوصلة أو طهيها منفصلة عن بقية لحم الديك الرومي. يمكن استخدام حوصلة الطائر لمختلف الأطباق الجانبية والمقبلات والأطباق الرئيسية.
إقرأ المزيد
طعام و شراب

ما هو الفرق بين أكتيفيا وزبادي العادي؟

قد يكون تم اكتشافه عن طريق الخطأ ، ولكن الناس تناولوا اللبن منذ 6.000 قبل الميلاد ، وفقا لمزارعي الألبان في كندا. اليوم ، هناك مجموعة واسعة من أنواع مختلفة من الزبادي والعلامات التجارية المتاحة في متجر البقالة ، من منخفض الدهون إلى غير الدسم إلى اليونانية إلى الزبادي مع الألياف المضافة.
إقرأ المزيد
طعام و شراب

حجم الحصة حجم الجزء

الفرق بين حجم العرض والجزء هو الاختيار الشخصي. يمكنك اختيار حجم الجزء الذي تريد تناوله أو يمكنك أن تقرر تناول حجم الحصة الموصى به. الحصة عبارة عن كمية محددة يتم قياسها وتتضمن بعض السعرات الحرارية والمغذيات. يتم تحديد الأجزاء حسب مستوى الجوع وكم تقرر أن تأكل.
إقرأ المزيد
طعام و شراب

الآثار الجانبية للغلوكوزامين شوندروتن والمكملات MSM

الجلوكوزامين هو مركب بيولوجي ينشأ في غضروف صحي. يخلط الجلوكوزامين بانتظام مع شوندروتن الذي يتم الحصول عليه من الغضروف المفصلي (يتعلق أو يتضمن مفصل في الجسم). وفقا لمايو كلينيك ، يستخدم الجلوكوزامين عادة في علاج هشاشة العظام ، وخاصة في الركبة.
إقرأ المزيد
طعام و شراب

الجينات الصوديوم الآثار الجانبية

قد تساعد ألجينات الصوديوم على تحسين فقدان الوزن عند دمجها مع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية ، وفقًا لدراسة نُشرت في "المجلة الأمريكية للتغذية السريرية" في عام 2012. هذا الملحق المصنوع من الأعشاب البحرية مدرج أيضًا في بعض مضادات الحموضة لأن الجل الذي يتكون منه يساعد على حماية المريء من حمض المعدة.
إقرأ المزيد
طعام و شراب

كيفية خضار الخضار النيئة

يضمن تناول الخضروات النيئة حصولك على القيمة الغذائية الكاملة المتاحة. يمكنك أن تخدم الخضار النيئة المهروسة كما هو الحال في gazpacho ، أو كما انتشار ، تراجع أو بات. يمكنك أيضا دمج هريس الخضار في وصفات أخرى مثل الصلصة أو النكهة. يقوم معالج الطعام الجيد أو الخلاط بعمل سريع في هضم الخضار النيئة.
إقرأ المزيد
طعام و شراب

هل الكثير من البروتين والدهون تبقيك مستيقظًا؟

يساعد البروتين وكمية معينة من الدهون في تلبية احتياجاتك من الطاقة ولكن يمكن أن تعطل الكثير من أنماط نومك. يمكن للكميات الزائدة من البروتين والدهون أيضا أن تسبب زيادة الوزن ، خاصة إذا كنت غير نشط. الوزن الزائد يمكن أن يؤدي إلى مشاكل مع الأرق. اتباع نظام غذائي قليل الدسم يلبي احتياجاتك من البروتين إلى جانب النشاط البدني المنتظم يتجنب صعوبات النوم.
إقرأ المزيد
طعام و شراب

كيفية عصير للصحة المهبلية والأورام الليفية

الأورام الليفية الرحمية والتهابات في المهبل هي مشاكل شائعة ، خاصة بين النساء في سن الإنجاب. الأورام الليفية الرحمية هي أورام غير سرطانية تنجم عن الأنسجة العضلية في الرحم. التهاب المهبل ، والمعروف باسم التهاب المهبل ، هو الأكثر شيوعا بسبب العدوى - مثل التهاب المهبل البكتيري (BV) أو عدوى الخميرة.
إقرأ المزيد
طعام و شراب

Muira Puama للنساء

Muira puama هو عشب من أمريكا الجنوبية. ومن المعروف جيدا لتعزيز الرغبة الجنسية للذكور ، ولكن الاستخدامات التي تستفيد المرأة كذلك ، وفقا ل Drugs.com. يحتوي Muira puama على قلويدات و sterol و سلاسل طويلة من الأحماض الدهنية التي تقدم فوائد لمجموعة متنوعة من الوظائف الجسدية. كما هو الحال مع أي عشب أو مكمل عشبي ، استشر أخصائي الرعاية الصحية قبل الاستخدام.
إقرأ المزيد
طعام و شراب

كيف لطهي اللحوم في فرن محمصة

عندما تريد طهي العشاء لشخص أو شخصين ، فإن تشغيل الفرن الكامل الحجم ليس عمليًا دائمًا. تستخدم الأفران الكبيرة الكثير من الطاقة ، والتي يمكن أن تزيد من فاتورة الطاقة الخاصة بك وكذلك تسخين منزلك خلال الأشهر الأكثر دفئا. لحسن الحظ ، يمكن للفرن المحمص أن يفعل أكثر بكثير من صنع الخبز المحمص. إذا كان لديك واحدة مع وظيفة الفروج ، يمكنك إعداد مجموعة متنوعة من اللحوم لنفسك وأحبائك.
إقرأ المزيد
طعام و شراب

9 مهارات الطبخ الأساسية كل شخص يجب أن يعرف

فوائد الطبخ في المنزل تفوق حتى أفضل توصيل الطعام في المدينة. إليك السبب: عندما تطهو لنفسك ، فأنت تتحكم في النكهة والمكونات والأجزاء. الطبخ هو أيضا وسيلة رائعة للإبداع والتعبير عن نفسك. كل شيء يبدأ بالراحة في المطبخ وتعلم مهارات المطبخ الأساسية التي ستدوم لك مدى الحياة.
إقرأ المزيد
طعام و شراب

أفضل الفيتامينات المتعددة للنساء فوق سن الخمسين

فوق سن الخمسين ، تجعل التغيرات الطبيعية في الجهاز الهضمي من الصعب امتصاص كمية كافية من بعض العناصر الغذائية ، مثل فيتامين ب 12 ، حتى إذا كنت تحصل على الكثير من خلال نظامك الغذائي. بالإضافة إلى ذلك ، فإن المدخول الموصى به لزيادات الكالسيوم وفيتامين د وفيتامين ب -6 للنساء في سن 51. يساعد تناول الفيتامينات المتعددة اليومية على ضمان ألا تقلق بشأن نقص التغذية.
إقرأ المزيد
طعام و شراب

شاي الكركديه واستروجين

شجيرة الكركديه هو نبات مزهر ينبع من المناطق الاستوائية وشبه الاستوائية. وتنتج أساسا الزهور الحمراء ، والتي تستخدم لمجموعة واسعة من الأغراض الطبية. زهور الكركديه هي آمنة للأكل مباشرة ، لكنها تستهلك أكثر في المربى والهلام وشاي الأعشاب. بعض من الخصائص الطبية لزهور الكركديه تشمل خفض نسبة الكولسترول وضغط الدم ، وتحفيز فقدان الوزن ، وربما ردع نمو السرطان.
إقرأ المزيد
طعام و شراب

معلومات غذائية عن الصمغ الإضافي الخالي من السكر

مضيفا أن العلكة الخالية من السكر بدلا من اللثة مع السكر قد يساعد في منع تسوس الأسنان ، وفقا لما ذكره موقع دليل صحة الأسرة في كلية الطب بجامعة هارفارد. إكسترا هي خط من اللثة الخالية من السكر التي تصنعها شركة ريجلي ، وهي شركة تابعة لشركة مارس ، بينما قد تكون المنتجات اللثة الإضافية خيارًا جيدًا للعلكة الخالية من السكر ، يجب أن تضع في اعتبارك أن هذه المنتجات لا توفر العديد من الفوائد الغذائية ولا تحتوي على بعض السعرات الحرارية.
إقرأ المزيد
طعام و شراب

كيف لطهي الكاكايا

Jackfruit هو ثمرة تصل إلى 100 جنيه على الأشجار الكبيرة في ماليزيا وتايلاند ودول أخرى في المحيط الهادئ. تثبط قشرة الفاكهة المفترسات بأقماعها الشائكة ، وربما كان ذلك أحد الأسباب إلى جانب الرائحة الكريهة المنكهة التي يغفلها البعض كفاكهة قابلة للاستهلاك.
إقرأ المزيد
طعام و شراب

كيف لطهي مكعب ستيك في الفرن

مناسبة لحم البقر جولة لحم البقر ، وقطعة من اللحم بأسعار معقولة للأسر ، ومناسبة للمناسبات اليومية. يمزج شرائح اللحم المشوية مع النكهة الكاملة لشرائح اللحم البقري مع سهولة الطبخ مما يجعلها مثالية لتلك الأمسيات عندما يكون الوقت جوهريًا. يمكنك تغيير الفليفلة الحلوة لأي خضار أخرى لديك في الثلاجة واستبدال ملح الكرفس بملح البحر أو مسحوق الأوراق المالية لتسهيل العملية.
إقرأ المزيد
طعام و شراب

حمية عالية الألياف والبراز الدامي

قد يكون مشهد الدم في البراز مثيرًا للقلق. ومع ذلك ، فإن الأسباب الشائعة ، مثل الإمساك والبواسير ، معتدلة ولا تسبب أي إنذار. يمكن أن يساعد النظام الغذائي الغني بالألياف المغذي في علاج الأعراض أو الوقاية منها. ناقش التغييرات الغذائية مع أخصائي الرعاية الصحية المؤهلين للحصول على أفضل النتائج.
إقرأ المزيد
طعام و شراب

لماذا تتحول الاسكواش الصفراء إلى اللون البني وتذبل؟

في حين أن هناك فرصة لأن حشرة حديقة محبة للاسكواش قد عثرت على كرم الإسكواش الأصفر لشرح لماذا يتحول لونها إلى اللون البني وتقلص ، هناك فرصة أفضل أن ما يمكن تفسيره يمكن أن يفسر مع بعض التثقيف الجنسي ، أسلوب الصيف على شكل سكواش. من المحتمل أن يحتاج الإسكواش إلى مزيد من الحب ، ولكن ليس من آفات الحديقة.
إقرأ المزيد
طعام و شراب

نواة الذرة الكاملة المعلومات الغذائية

والذرة هي طبق جانبي مشهور غالباً ما يصاحب بروتيناً وخضاراً أخرى. في حين أن الذرة لا يجب أن تكون مصدر الخضار الوحيد ، فإنها توفر ثروة من الفوائد الغذائية. تستخدم نواة الذرة الكاملة نواة الذرة بالكامل من قطع الكوب. كوب واحد يحتوي على 185 سعرة حرارية وعدد من الفيتامينات والمعادن المفيدة.
إقرأ المزيد
طعام و شراب

حقائق غذائية ل Minneola أورانج العضوية

الهجين من الجريب فروت واليوسفي ، البرتقالي Minneola العضوي هو العصير وحساء ، وسهلة التقشير مع عدد قليل فقط من البذور. يحتوي Minneola العضوي على شكل علوي مثل الجرس ويعرف أيضًا باسم جرس العسل. مثل غيرها من البرتقال ، Minneola هو مصدر ممتاز من فيتامين C والفولات ، وهو أيضا مصدر جيد للبوتاسيوم والألياف ، مما يجعلها إضافة صحية لنظامك الغذائي.
إقرأ المزيد