فئة لايف ستايل

كيفية منع الغربان أقدام حول العينين
موضه

كيفية منع الغربان أقدام حول العينين

إن الأنشطة اليومية مثل فتح وإغلاق العينين أو التحديق لقراءة شيء ما أكثر سهولة في استخدام عضلات العين المدارية ، وفقًا لرافي كارامانوكيان ، م. د. ، جراح التجميل المقيم في لوس أنجلوس يكتب على Real Self. بمرور الوقت ، يمكن أن يسبب التحديق المتكرر لك تطوير أقدام الغراب.

إقرأ المزيد
لايف ستايل

كيفية الحصول على منزل نظيف عندما كنت مجنون مشغول

أنت تتعثر عبر مدونة رائعة لتصميم المنزل وتفكر: لقد حان الوقت لإعادة تنظيم وتفكيك! ولكن مع تقييمك للفوضى الفظيعة التي كانت تطارد منزلك ، فإنك تدرك أنه لن يكون لديك غرفة نظيفة جاهزة للإنستغرام جاهزة للتدريج ، وأنت تتراجع ببطء على الأريكة من أجل جلسة لطيفة للشفقة على النفس.
إقرأ المزيد
لايف ستايل

تمارين بناء الفريق للمجموعات الصغيرة

ﻧﺷﺎطﺎت ﻋﺎﻣﺔ ﺗﺷﺟﻊ أﻧﺷطﺔ ﺑﻧﺎء اﻟﻔرﯾق اﻟﻣﺷﺎرﮐﯾن ﻋﻟﯽ ﺑﻧﺎء اﻟﻣراﻓﻘﺔ ، وﺗﺣﺳﯾن اﻟﺗواﺻل ، وﺗطوﯾر اﺳﺗراﺗﯾﺟﯾﺎت ﺟﻣﺎﻋﯾﺔ ، وإﻗﺎﻣﺔ اﻟﺛﻘﺔ. يتطلب النجاح في إنجاز معظم مهام بناء الفريق التعاون ، والاستماع إلى الآخرين ، ومشاركة الأفكار أو الرغبة في تجربة أساليب جديدة.
إقرأ المزيد
لايف ستايل

التدفئة: الكهربائية مقابل. البروبان

والبروبان هو وقود هيدروكربوني يتم تخزينه عادة كسائل في خزانات مضغوطة ويمكن حرقه لإنتاج الحرارة. تتطلب السخانات الكهربائية مصدر طاقة قوي ، مثل منفذ يتغذى من شبكة الكهرباء الرئيسية ، لتزويد ما يكفي من الكهرباء لإنتاج حرارة مفيدة. ولهذا السبب ، نادرًا ما تُستخدم السخانات الكهربائية في البيئات الريفية والخارجية بعيدًا عن شبكة الطاقة الكهربائية - وهي الإعدادات التي يوفر فيها تزويد الوقود المحمول البروبان والسخانات المماثلة ميزة استخدام مميزة.
إقرأ المزيد
لايف ستايل

استخدامات حمض الستريك

حامض الستريك هو حمض يحدث بشكل طبيعي في المقام الأول في عدة أنواع من الفواكه والخضروات ، مع الحمضيات مثل الليمون والليمون المحتوية على أعلى الكميات. يحتوي هذا الحامض العضوي على العديد من الاستخدامات ، بما في ذلك المضافات الغذائية / المواد الحافظة ، المكونات في مستحضرات التجميل وكعامل تنظيف قوي.
إقرأ المزيد
لايف ستايل

كيف تكون عاطفيا داعمة

عندما يتعامل صديق أو شخص عزيز مع وضع صعب ، غالباً ما نجد أنفسنا لا نعرف ماذا نفعل. وسواء كانوا يمرون بتفكك أو حزنًا لخسارة أو مواجهة مشكلات زوجية ، فقد يكون من الصعب إيجاد طريقة لمساعدتهم. على الرغم من عدم وجود طريقة صحيحة أو خاطئة لإظهار دعمك ، يمكنك أن تكون موجودًا لهم بطرق تُظهر الاحترام لشخصيتهم الفردية ووضعهم.
إقرأ المزيد
لايف ستايل

أهمية التواصل اللفظي وغير اللفظي

البشر هم حيوانات معبأة. كان أسلافنا يصطادون ويتجمعون كمجموعة جماعية ، ويعتمدون على بعضهم البعض للحماية والرعاية والرفقة. يعتمد نجاحنا كنوع وكأفراد على قدرتنا على التواصل الفعال ، شفهيًا وغير لفظيًا. يشكل التواصل اللفظي وغير اللفظي تفاعلاتنا مع الآخرين في العلاقات التجارية والعلاقات بين الأشخاص ، فضلاً عن نجاحنا المالي والشخصي ، ورفاهنا الجسدي والنفسي.
إقرأ المزيد
لايف ستايل

كن تحدي الحب لنفسك لمدة 7 أيام مع صوفي جراي

من لا يحتاج إلى القليل من الحب؟ وتخمين من هو دائما هناك لاعطائها؟ من شأنه أن يكون أنت. لقد كانت الرعاية الذاتية موضوعًا ساخنًا مؤخرًا ، ويعرض جزء كبير من ذلك حبًا صغيرًا. تكريماً لعيد الحب ، تعاوننا مع صوفي جراي في تحدٍ جديد ومثير سيأخذك في رحلة حب الذات.
إقرأ المزيد
لايف ستايل

مساوئ آلات الصراف الآلي

في الولايات المتحدة ، هناك ما يقرب من 400.000 ماكينة صرف آلي (أو آلية) ، تعرف أيضًا باسم أجهزة الصراف الآلي. صُنع جهاز الصراف الآلي من قبل لوثر جورج سيميان ، مخترع نيويورك ، الذي أقنع بنك مدينة في الثلاثينات من القرن الماضي بأن إيداع الشيك الفوري من العمال المحليين سيكون ميزة للبنك.
إقرأ المزيد
لايف ستايل

المعلومات اللازمة لفحص الائتمان

يتم استخدام فحص الائتمان لتحديد الجدارة الائتمانية لشخص ما. يمكن أن يكون التحقق من الائتمان بسيطا مثل الحصول على درجة فيكو أو رقم التصنيف الائتماني لمقدم الطلب أو معقد مثل سحب تقرير مدمج من جميع وكالات إعداد التقارير الائتمانية الثلاثة - Experian و TransUnion و Equifax. إن معرفة المعلومات المطلوبة لفحص الائتمان سوف تساعدك على الاستعداد إذا كنت تتقابل مع مقرض أو نشاط تجاري.
إقرأ المزيد
لايف ستايل

تحلق مع الأنف

إذا كنت تخطط للسفر مع انسداد الأنف من عدوى الجيوب الأنفية أو الحساسية أو البرد ، قد تحتاج إلى إعادة التفكير في خططك. مع تغير ضغط الكابينة أثناء صعود وهبوط الرحلة ، قد تجد نفسك في ألم شديد أو تعاني من مضاعفات أخرى. إذا كنت لا تستطيع تأجيل رحلتك ، تأكد من ركوب الطائرة المسلحة بالمعرفة والأدوات لجعل رحلتك خالية من الألم قدر الإمكان.
إقرأ المزيد
لايف ستايل

كيفية المطالبة بسياسة التأمين على الحياة لأحد الوالدين المتوفى

وفاة أحد الوالدين أمر صعب حتمًا. حتى لو كان الموت متوقعًا ، أو حتى ارتياحًا كما هو الحال أحيانًا مع أمراض طويلة ، فإن الضربة العاطفية تكون حقيقية وأحيانًا مضعفة. وبخلاف الحزن ، قد تكون الخدمات اللوجستية لوفاة أحد الوالدين أمرًا بالغ السوء ، خاصة وأن الحزن يجعلك أقل من أفضل ما لديك.
إقرأ المزيد
لايف ستايل

كيفية كتابة بريد الكتروني يبحث عن وظيفة

في السنوات الماضية ، كان على الباحثين عن العمل إرسال رسائل الفاكس أو الفاكس وإرسالها إلى أصحاب العمل المحتملين. في العصر الحديث ، تبدو هذه الممارسة وكأنها شيء من الماضي. طالما لديك حق الوصول إلى حساب بريد إلكتروني ، يمكنك إرسال مديري التوظيف جميع المعلومات التي تحتاجها من راحة الكمبيوتر المنزلي.
إقرأ المزيد
لايف ستايل

مستويات إعادة تدوير البلاستيك

البلاستيك هو واحد من أكثر المواد المتوفرة اليوم وفرة. يمكن العثور على البلاستيك في الحقائب والزجاجات والأكواب والأطباق وغيرها. قد يبدو الأمر عامًا إلى حد ما ، ولكن هناك في الواقع سبعة مستويات مختلفة من اللدائن. طورت رموز تحديد الراتنج بشكل طوعي في عام 1988 من قبل SPI ، منظمة تجارة صناعة البلاستيك.
إقرأ المزيد
لايف ستايل

البصمة البيئية لنظام غذائي نباتي مقابل. لاحم الدايت

يعد التغيير التغذوي تجاه النبات النباتي من أكثر الطرق القوية والفعالة لتقليص البصمة البيئية الفردية أو المنزلية أو المجتمعية. ووفقًا لبيانات مجموعة العمل البيئية ، إذا توقفت أسرة مكونة من أربعة أفراد عن تناول اللحوم والجبن لمدة أسبوع واحد ، فإنهم يستفيدون من البيئة بقدر ما يتوقفون عن قيادة السيارة لمدة 35 أسبوعًا.
إقرأ المزيد
لايف ستايل

يمكنك حمل الأدوية في محفظتك على الخطوط الجوية الجنوبية الغربية؟

كما هو الحال في جميع شركات الطيران ، يجب على المسافرين على الجنوب الغربي الالتزام بالأنظمة التي تضعها إدارة أمن النقل فيما يتعلق بما يمكنك إحضاره على متن الطائرة في الأمتعة المحمولة الخاصة بك. يمكنك إحضار معظم الأدوية على متن الطائرة ، بما في ذلك الأدوية التي تستلزم وصفة طبية. فقط تأكد من قراءة نصيحة TSA قبل الإعداد للمطار.
إقرأ المزيد
لايف ستايل

ما هو التواصل الفعال؟

التواصل هو عملية تبادل المعلومات والأفكار والمشاعر بين الناس من خلال التحدث أو الكتابة أو لغة الجسد. يمتد التواصل الفعال للمفهوم ليشترط تلقي المحتوى المرسل وفهمه من قِبل شخص بالطريقة التي قصد بها. أهداف التواصل الفعال تشمل خلق تصور مشترك ، وتغيير السلوكيات والحصول على المعلومات.
إقرأ المزيد
لايف ستايل

آثار التخلص غير السليم من القمامة

يمكن أن تبدو الأشياء اليومية في سلة المهملات وكأنها طبيعة ثانية لكثير من الناس. إذا كنت تقوم بتنفيذ تقنيات إعادة التدوير في نمط حياتك ، فأنت تأخذ خطوة إيجابية نحو مساعدة البيئة. تلاحظ شركة Learner.org أنه في الولايات المتحدة وحدها ، يتم إنتاج أكثر من 230 مليون طن من النفايات كل عام.
إقرأ المزيد
لايف ستايل

تحديد الأهداف أنشطة التدريب

يمكن أن يساعدك تحديد الأهداف في توضيح احتياجاتك ومهاراتك وأهدافك. من خلال تصورك وطريقة التعبير عن الطريقة التي تريد أن تعيش بها حياتك في الحاضر والمستقبل ، يمكنك العمل إلى الخلف لتحديد الخطوات اللازمة للوصول إلى أهدافك. لحسن الحظ ، يمكنك استخدام العديد من الأنشطة الترفيهية والبناءة لتدريب نفسك على إنشاء أهدافك الخاصة وصقلها وتحقيقها.
إقرأ المزيد
لايف ستايل

ما هي مساوئ الذهاب الخضراء؟

في حين أن الحياة الخضراء غالبا ما توصف بأنها لها فوائد عديدة للأرض وسكانها ، إلا أن هناك بعض العيوب في الذهاب إلى اللون الأخضر. في حين أن العيش بطريقة صديقة للبيئة يمكن أن يساعد في تقليل بعض التأثيرات السلبية على كوكب الأرض ، هناك بعض العوامل المرتبطة بالذهاب إلى البيئة الخضراء والتي يمكن أن تكون عيبًا لأولئك الذين يتبنون هذا النمط من نمط الحياة.
إقرأ المزيد
لايف ستايل

كيفية ملف الأطفال حديثي الولادة على الضرائب

إذا كان طفلك المولود حديث الولادة قد ولد قبل 31 ديسمبر ، يجب عليك تضمينه في ضريبة الدخل الخاصة بك في تلك السنة. يمكن للمواليد الجدد أن يقللوا من التزاماتك الضريبية بشكل كبير ، خاصة إذا كنت قادرًا على المطالبة بخصم ضريبة الطفل. تم تصميم مزايا ضرائب الدخل هذه لتزويد أولياء الأمور بالموارد اللازمة لدعم مواليدهم من الناحية المالية.
إقرأ المزيد