فئة الأمراض

كيفية الحصول على الشكل للهوكي
الرياضة واللياقة البدنية

كيفية الحصول على الشكل للهوكي

لكي تنجح في لعب دور لاعب الهوكي ، تحتاج إلى تطوير مجموعة محددة من المهارات وتمتلك مجموعة واسعة من القدرات البدنية. أنت بحاجة إلى السرعة والقوة والتحمل والمراوغة ، والأهم من ذلك كله ، التوازن. عادةً ما تتضمن عملية الدخول إلى لعبة هوكي الحصول على جميع هذه الصفات أو إعادة صياغتها قبل بداية الموسم.

إقرأ المزيد
الأمراض

الدوبامين والشهية

يتم التحكم في الشهية بواسطة مستويات الدوبامين في مركز المكافأة في الدماغ. يتم تعديل إشارات الدوبامين بواسطة الهرمونات من الأمعاء والبنكرياس ومخازن الدهون التي تكشف عن الحالة الغذائية والاحتياجات. في الظروف العادية ، يحافظ هذا التنظيم الذاتي على شهية صحية ووزن الجسم. ومع ذلك ، في اضطرابات الأكل مثل فقدان الشهية ، الأكل بنهم والسمنة ، يتم تعطيل مسار الدوبامين.
إقرأ المزيد
الأمراض

العلاجات المنزلية لقروح الفم

بعض الأطعمة والأدوية وأجهزة طب الأسنان يمكن أن تسبب تقرحات الفم - وتسمى أيضا قرحا قلاعية أو قروح آفة. يمكن لمسكنات الألم الموضعية أن تهدئ تقرحات الفم ، ولكن هناك أيضًا عددًا من العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعد في تخفيف الشعور بعدم الراحة. في بعض الحالات ، قد يساعدك ضبط النظام الغذائي الخاص بك وتجنب الأطعمة المحرضة على الشعور بالتحسن.
إقرأ المزيد
الأمراض

تمرين أسفل الظهر القطني

أنت تعتمد على عظام قوية لتكون بمثابة نظام الدعم الخاص بك ، مما يساعد على منع الإصابة عندما تكون نشطًا. ومع ذلك ، يمكن لظروف مثل هشاشة العظام أن تدل على أن عظامك تفقد الكثافة ، مما يعني أنها قد تكون أكثر عرضة للكسر. إذا كنت تعاني من هشاشة العظام ، ولا سيما في الجزء السفلي من الظهر ، يمكن أن تساعد التمارين على تقوية الجسم ومنع الإصابة.
إقرأ المزيد
الأمراض

يمكن تناول الشوفان لتحسين تساقط الشعر؟

يمكن أن يحدث تساقط الشعر لعدد من الأسباب: ثعلبة محددة وراثيا ، وإلحاق أضرار بالغة بعلاجات الشعر أو تمديداته ، أو خلل هرموني ، أو عوامل نمط الحياة مثل العادات الغذائية. على وجه التحديد ، يمكن لنظام غذائي يفتقر إلى الفيتامينات والمعادن والمعادن وغيرها من المركبات المفيدة يسبب سوء التغذية ، وهذا بدوره قد يؤدي إلى تساقط الشعر.
إقرأ المزيد
الأمراض

العلامات المبكرة وأعراض سرطان الحنجرة

يشير سرطان الحنجرة عادة إلى السرطانات التي تنشأ من الأنسجة في الحلق أو صندوق الصوت أو اللوزتين. يمكن أن يتسبب السرطان في هذه المواقع في مجموعة متنوعة من الأعراض ، ويتوقف على الموقع الدقيق وحجم الورم. قد تكون علامات وأعراض سرطان الحنجرة غير محددة وتتداخل مع أعراض من حالات أخرى أقل خطورة.
إقرأ المزيد
الأمراض

خدر في فمي بعد تناول الطعام

من المحتمل أن يكون خدر في فمك بعد تناول الطعام نتيجة لحساسية الطعام. يمكن أن يبدأ جسمك في التعرف على بعض البروتينات الغذائية كمواد ضارة. عند تناول الطعام ، يؤدي الطعام إلى استجابة مناعية ، مما يؤدي إلى إطلاق الأجسام المضادة لحمايتك من الأذى. هذه الأجسام المضادة تؤدي إلى الأعراض المرتبطة عادة مع رد فعل تحسسي.
إقرأ المزيد
الأمراض

يمكنك ممارسة مع إصابة العين؟

عادة ما يشار إلى عدوى العين باسم "العين الوردية" ، ولكن المصطلح الصحيح هو التهاب الملتحمة. ببساطة ، التهاب الملتحمة يعني التهاب في الملتحمة ، أو الجزء الأبيض من العين. هناك ثلاثة أنواع رئيسية من التهاب الملتحمة: الفيروسية والبكتيرية والحساسية. من المهم تحديد نوع لديك لمعرفة ما إذا كان التمرين في حين يتم إبلاغ العدوى.
إقرأ المزيد
الأمراض

كيفية علاج حصى الكلى مع الخل

حصوات الكلى تنطوي على مجموعة من العوامل ، ويتم تشكيل جميع الحجارة تقريبا عندما تبقى المواد الكيميائية التي عادة ما يتم تعليقها وتمريرها مع التبول في الكلى ، وخلق البلورات. أفاد إد رينيه ، من المستوصف الملكي في وحدة أدنال رينال في اسكتلندا ، على موقعه على الإنترنت أن الحجارة مرتبطة بداخل الكلى وأنها أكثر عرضة للظهور إذا كان البول شديد التركيز وحامضيًا.
إقرأ المزيد
الأمراض

الزيوت الأساسية وعلامات التمدد

تظهر علامات التمدد عندما يزيد الجلد ويمزق الألياف العميقة. يظهر النسيج الندبي الناتج على هيئة خطوط ملونة من اللون الوردي أو البني المحمر أو البني عبر الجلد. يحدث هذا عادة أثناء الحمل أو التقلبات السريعة في الوزن. علامات التمدد التي يسببها الحمل لها اسم الخط الحديدي.
إقرأ المزيد
الأمراض

هل تسبب الفيتامينات أنزيمات الكبد ترتفع؟

يحتوي الكبد على آلاف الإنزيمات التي تقوم بتفاعلات كيميائية مطلوبة لعملية التمثيل الغذائي السليم والهضم وللمساعدة في إزالة السموم من الجسم. تشير إنزيمات الكبد المرتفعة في مجرى الدم إلى وجود تلف في الكبد يسبب انسداد الأنزيمات من خلايا الكبد إلى مجرى الدم.
إقرأ المزيد
الأمراض

ما هي علامات التوحد في المراهقين؟

التوحد هو اضطراب في النمو يؤثر على التواصل والعلاقات والسلوك. على الرغم من أن الباحثين وجدوا دليلاً على أن التوحد يبدأ قبل الولادة ، وتظهر علامات خلال مرحلة الطفولة مع نضوج الشاب ، يمكن أن تؤدي تحديات المراهقة إلى ظهور علامات جديدة. الهدف من سنوات المراهقة هو التحضير للافتتاح في حياة البالغين مستقلة ، في حين تكوين المجتمع في وقت واحد.
إقرأ المزيد
الأمراض

أسباب القدمين وخدر تو

يشير الخدر في القدمين والقدمين عادة إلى وجود مشكلة في الأعصاب التي تنقل المعلومات الحسية من هذه الهياكل إلى الدماغ. قد تسبب الأمراض المزمنة والأدوية ونقص التغذية والإصابات البدنية على الأعصاب فقدان الإحساس في القدمين وأصابع القدم. تحديد السبب الكامن وراء التنميل قد يوفر فرصة لعكس هذه الحالة مع العلاج الطبي أو الجراحي.
إقرأ المزيد
الأمراض

Quadricep ألم في حين الركض

على الرغم من أن الركض هو نشاط يمكن أن يوفر لك فوائد صحية ، إلا أنه أيضًا قوي بما يكفي لإحداث إصابات. إذا شعرت بالألم في عضلات الفخذ الرباعية ، فقد تكون نتيجة لإصابة خطيرة. لهذا السبب ، يجب عليك التوقف عن ممارسة على الفور إذا كنت تشعر بأي ألم. يمكنك علاج آلام رباعية الرؤوس بطرق عديدة ، ولكن يجب عليك الرجوع إلى الطبيب قبل محاولة أي علاج.
إقرأ المزيد
الأمراض

يمكن أن يسبب الكثير من الملح الألم في المفاصل والخدر؟

ملح الطعام هو توابل طعام شائع يحتوي على الصوديوم المعدني. إذا كنت تستهلك الكثير من الصوديوم بشكل معتاد ، يمكنك رفع ضغط الدم وزيادة المخاطر بشكل كبير لعدد من الحالات الصحية الخطيرة أو المميتة. ومع ذلك ، لا يتعلق الإفراط في تناول الملح بالألم في المفاصل أو التنميل.
إقرأ المزيد
الأمراض

هل القهوة تسبب سرطان الثدي؟

خراجات الثدي هي أورام غير سرطانية في الثدي ناتجة عن تغيرات فيبروكستية الثدي ، ورم غدي ليفي ، وأقل شيوعا ، حويصلات مملوءة بالسوائل. تشمل تغيرات الثدي الليفي تشمل أورام الثدي المؤلمة التي تأتي وتذهب وفقا لدورة الطمث ، في حين أن الأورام الليفية الصلبة تكون صلبة ، الخراجات الليفية التي قد تتطلب إزالة جراحية إذا لم تحل بمفردها.
إقرأ المزيد
الأمراض

يجب عليك التفاف الخاص Quadricep سحبت عندما كنت تلعب التنس؟

إذا كنت قد سحبت عضلات الفخذ الرباعية - مجموعة العضلات الكبيرة التي تعمل على طول الجزء الأمامي من فخذك - فقد وصف الطبيب لك ضغط الانضغاط كجزء من علاجك. بعد فترة من الراحة للسماح للشفاء للشفاء ، ستحصل على الأرجح على الضوء الأخضر لاستئناف لعب التنس ، ولكن عضلاتك التي سحبت من قبل تجعلك مرشحًا للاحتراق.
إقرأ المزيد
الأمراض

لماذا نحتاج الألم وكيفية التعامل معها

بقدر ما نكره أن نعترف به ، نحن بحاجة إلى الألم. أجسادنا تستخدمها لتقول ، "مهلا! هناك خطأ ما هنا!" يخبرك الفك الخفقاني الخاص بك أن تذهب إلى طبيب الأسنان حيث يكتشف ويسحب الأسنان المصابة. إن بطنك المؤلم يدفعك إلى الطبيب حتى تتمكن من تشخيص التهاب الزائدة الدودية الخاص بك وتأمر بإجراء عملية استئصال الزائدة في حالة الطوارئ.
إقرأ المزيد
الأمراض

مستويات عالية من الكالسيوم في مرضى السرطان

يشير الأطباء إلى مستويات مرتفعة من الكالسيوم في الدم مثل فرط كالسيوم الدم. تحدث هذه الحالة كمضاعفات للسرطان ، خاصة في حالات سرطان الرئة وسرطان الثدي وسرطان العنق وسرطان الرأس. لأن ارتفاع مستويات الكالسيوم في الدم يؤدي إلى مضاعفات كبيرة ، يجب أن يحصل مرضى السرطان على العلاج الفوري.
إقرأ المزيد
الأمراض

السعال السيئ والتهاب الحلق

يعتبر السعال السيئ والتهاب الحلق من الأعراض الشائعة التي توجد معًا. وفقا ل MedlinePlus ، بدأ منعكس السعال عن طريق تهيج الحلق. عندما يبدأ الشخص بالسعال ، يمكن للسعال أن يزيد من تفاقم الحلق ، مما يؤدي إلى سعال ثابت. قد يكون السعال السيئ والتهاب الحلق من أعراض الحالات الطبية المختلفة أو الأمراض.
إقرأ المزيد
الأمراض

ما الذي يعتبر سكر منخفض؟

يتطلب الحفاظ على جسمك الوقود يتطلب السكر في مجرى الدم والأنسولين ، الذي يتم إنشاؤه في البنكرياس. ينظم الإنسولين سكر الدم أو الجلوكوز. مستويات السكر في الدم التي تكون أعلى من المعتاد يمكن أن يكون لها آثار خطيرة على المدى الطويل على صحتك ، ولكن مستويات السكر في الدم يمكن أن تصبح بسرعة حالة طبية طارئة.
إقرأ المزيد