السعال والعطس وسيلان الأنف والاحتقان والصداع والتهاب الحلق كلها أعراض نزلات البرد. ووفقًا لصحة PubMed Health ، فإن ما يقرب من مليار حالة من نزلات البرد تضرب الأمريكيين كل عام. إذا كنت واحدا منهم ، اجلس ضيق. يمكن أن تستمر فترة البرد لمدة تصل إلى 14 يومًا ، وقد تعاني أيضًا من الحمى في العديد من تلك الأيام. إذا تمكنت من سحب نفسك من الفراش وضربت مشهد الحفلة بينما كان لديك نزلة برد ، فكر مرتين في تهدئة مشاكلك بالكحول.
جهاز المناعة
استهلاك الكحول له تأثير سلبي على المدى القصير على الجهاز المناعي ، مما يزيد احتمال الإصابة من واحد من أكثر من 200 فيروس التي تسبب نزلات البرد ، وفقا لجامعة ترومان الحكومية. إن شرب الكحول في الوقت الذي يكون فيه البارد أكثر يقوض نظام المناعة لديك ، مما يجعل من الصعب على جسمك محاربة فيروس البرد. هذا قد يؤدي إلى مرض لفترات طويلة أو إمكانية ظهور البرد في حالة أكثر خطورة.
الأدوية الباردة
غالباً ما تؤدي الأعراض غير المريحة المرتبطة بالزكام إلى الوصول إلى الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية للمساعدة في تخفيف بؤسها. إذا كنت واحدًا منهم ، فقم بقراءة العلامات. تشرح جامعة تكساس في أوستن أن الكحول له مكان في بعض الأدوية الباردة - ولكن بكميات خاضعة للرقابة. تحتوي الأدوية السائلة عن طريق الفم على كميات قليلة من الكحول التي تعمل كمذيبات للمسكنات ومضادات الهيستامين داخل تركيبة الدواء.
مزيج خطير
تناول الكحول أثناء تناول العلاجات الباردة OTC له عواقب وخيمة. الأدوية الباردة التي تحتوي على الكحول ، مضادات الهيستامين ، مثل ديفينهيدرامين ومثبطات السعال ديكستروميثورفان لها بالفعل تأثير مهدئ. زوجان هذا مع تناول كميات إضافية من الكحول وتكثيف التخدير. تفيد جامعة جنوب كاليفورنيا بأن الجمع بين الأدوية الكحولية والكحولية التي تحتوي على عقار الاسيتامينوفين أو الأيبوبروفين أو النابروكسين له آثار سامة على الكبد وقد يسبب تهيج بطانة المعدة.
ماذا يجب ان تشرب
حافظ على رطوبة جسمك بينما جسمك يقاوم نزلات البرد أمر ضروري لاستعادة عافيتك. الكحول يسبب الجفاف ، وكذلك يفعل الكافيين. توضح الخدمات الصحية بجامعة برينستون أنه عندما يكون لديك نزلة برد ، فمن الأفضل شرب الكثير من السوائل الواضحة. شرب 8 أوقية. من السوائل الواضحة كل ساعتين يبقي بطانة الممرات الأنفية والحلق رطباً ، مما يخفف من احتقان وتهيج الحلق. إذا كان لديك حمى ، أكثر من 8 أوقية. قد يكون من الضروري استخدام السوائل الواضحة لاستبدال ما يخسره جسمك من خلال العرق عندما تكون درجة حرارة جسمك في ارتفاع.
