إدارة الوزن

فقدان الوزن بعد وقف الستاتينات

Pin
+1
Send
Share
Send

يتم استخدام الستاتين لخفض الكولسترول. تعمل هذه الأدوية عن طريق منع مادة يحتاجها جسمك لتصنيع الكولسترول. قد تساعد أيضًا جسمك على إعادة امتصاص الكولسترول الذي تراكم على جدران الشرايين. تشمل أدوية ستاتين أدوية معروفة مثل أتورفاستاتين أو ليبيتور أو سيمفاستاتين أو زوكور أو لوفاستاتين أو ميفاكور أو برافاستاتين أو برافاكول وروستوفاستاتين أو كريستور. مثل جميع الأدوية ، فإن الستاتين لها آثار جانبية وقد تؤثر على وزنك.

العقاقير المخفضة للكوليسترول

يمكن أن تسبب الستاتينات تلف الكبد ومشاكل العضلات. على الرغم من أنها ليست شائعة ، إلا أن هذه هي الآثار الجانبية الأكثر خطورة. الآثار الجانبية الأكثر شيوعا من العقاقير المخفضة للكوليسترول هي العضلات وآلام المفاصل ، ولكن الآثار الجانبية الأخرى تشمل الغثيان والإسهال والإمساك. اثنين من الآثار الجانبية أقل شهرة معروفة هي مشاكل التفكير المعرفي والمشاكل المتعلقة بالنوم. بما أنك ستحتاج على الأرجح إلى أخذ الستاتين لبقية حياتك ، فإن إدارة الآثار الجانبية أمر مهم.

ستاتينس والنوم

وقد تم بالتأكيد ربط دواء ستاتين واحد ، سيمفاستاتين ، مع مشاكل النوم. وفقا للدكتورة بياتريس غولومب ، الباحثة الرئيسية في "دراسة ستاتين" ، فإن المرضى على سيمفاستاتين هم أكثر عرضة للإصابة بالنوم وسوء نوعية النوم. قدم الدكتور غولومب تقريرًا عن هذه النتائج في اجتماع جمعية القلب الأمريكية في عام 2007. هذا هو التأثير الجانبي ، الذي قد يكون مرتبطًا ، في المقام الأول ، بالميل إلى اكتساب الوزن أثناء النوم على سيمفاستاتين ، وثانيًا ، إلى ميل لفقدان الوزن عند يتم إيقاف الدواء. تشير الأبحاث إلى أن مشاكل النوم يمكن أن تعزز زيادة الوزن.

ابحاث

أشارت إحدى الدراسات التي نشرت في عدد نوفمبر / تشرين الثاني 2006 من مجلة "American Journal of Epidemiology" إلى أن بيانات من دراسة صحة الممرضات أظهرت أن النساء اللواتي كن ينمن أقل كن أكثر احتمالا لزيادة الوزن مع الوقت بغض النظر عن النظام الغذائي وممارسة الرياضة. استمرت دراسة صحة الممرضات منذ عام 1986. وجدت دراسة أقصر بكثير للرجال اليابانيين أن الرجال الذين ينامون أقل من 5 ساعات في الليلة كانوا أكثر عرضة مرتين للسمنة خلال عام واحد. الرجال الذين ينامون من 5 إلى 6 ساعات في الليلة كانوا أكثر عرضة للإصابة بالسمنة مرة ونصف. ومع ذلك ، لم تظهر هذه الدراسة تأثير مماثل للنساء. مايومي واتانابي ، دكتوراه. ذكرت هذه النتائج في عدد فبراير 2010 من "النوم". في كلا الدراستين ، كان الأشخاص الذين ينامون 7 إلى 8 ساعات في الليلة أقل عرضة للسمنة.

اعتبارات وتحذيرات

إذا كان لديك ارتفاع في نسبة الكوليسترول ، فهناك عدد من الخيارات المتاحة التي يمكن أن تخفضه. بعضها يرتبط بنمط الحياة مثل فقدان الوزن وممارسة الرياضة. إذا وصف أطبائك أدوية الستاتين ، يجب ألا تتوقف عن تناولها. على الرغم من أن هذه الأدوية لها آثار جانبية ، إلا أن كل دواء يختلف عن الآخر وقد يستغرق عدة تجارب للعثور على العلاج المناسب لك. إذا كانت لديك أسئلة أو مخاوف ، استشر أخصائي الرعاية الصحية.

Pin
+1
Send
Share
Send