سواء كانت تستخدم في الحمام ، للتدليك أو كعناية يومية بالبشرة ، توفر زيوت الجسم الملاسة والحماية من العناصر. كما أنها تشكل قواعد مثالية لاستخراج الخصائص العلاجية من النباتات ، أو لإضافة الزيوت الأساسية لتعزيز آثار زيوت الجسم نفسها. يمتلك كل نوع من زيت الجسم خصائص علاجية محددة ، مما يوفر مجموعة متنوعة من الخيارات لكل أنواع البشرة أو مشاكل الجلد. قم بعمل اختبار رقعة على جزء صغير من جسمك لاستبعاد الحساسية قبل استخدام زيوت الجسم غير المألوفة.
زيت الزيتون
يبقى زيت الزيتون مفضلاً لدى عشاق العناية بالبشرة الطبيعية لأنه يرطب ويغذي. النفط الغني مرتفع في المواد المغذية الجلد مثل حمض اللينوليك وكاروتين بيتا ، وفقا ل Drugs.com. الشركات المصنعة للتعبير عن النفط عن طريق الضغط على الزيتون. استخدام زيت الزيتون لصنع زيوت الجسم العشبية. من غير المرجح أن يتخلل الخليط الكثير من زيوت الجسم الأخرى. تفضل ديالا فالكوني ، التي تعمل في طب الأعشاب ، زيت الزيتون البكر على زيت الزيتون ، مشيرة إلى احتفاظها بالمواد المغذية. جميع درجات زيت الزيتون هي رائحة قوية إلى حد ما ، لذلك ادمجها مع زيت عديم الرائحة عندما تكون الرائحة مشكلة.
زيت السمسم
مثل زيت الزيتون ، مضادات الأكسدة الطبيعية لزيت السمسم تجعله أكثر استقرارا لجرف الأعشاب. مستمد من بذور السمسم ، زيت السمسم يجعل الخيار الأفضل للبشرة الدهنية لأنه يجف إلى حد ما. لاستخدامها كزيت للجسم مرطب ، ادمجها مع الفول السوداني أو زيت الزيتون. يشير فالكوني إلى أن زيت السمسم يوفر بعض الحماية من الشمس. فكر في استخدامه في مستحضرات الحماية من الشمس الطبيعية ، مع الفيتامينات الطبيعية التي تحمي الشمس والمعروفة باسم PABA ، أو حمض شبه أمينوبنزويك.
زيت الجوجوبا
المستخرج من بذور شجيرة الصحراء ، زيت الجوجوبا هو سائل شمعي من الناحية التقنية. ويشير فالكوني إلى أنه من بين جميع زيوت الجسم ، فإن الجوجوبا تشبه الزهم ، وهي المادة الطبيعية التي تنتجها أجسامنا ولكنها تتخلف عند كبار السن. توصي فالكوني باستخدامه للبشرة الجافة والشيخوخة. يلاحظ موقع Drugs.com أن الدراسات تظهر أن الجوجوبا تساعد أيضًا الأشخاص المصابين بالصدفية وحروق الشمس والجلد المشقوق. النفط عديم اللون والرائحة.
زيت نباتي صلب
واحدة من أكثر زيوت الجسم منخفضة التكلفة وسهولة العثور عليها ، والزيت النباتي الصلب - سواء كانت ماركات الاسم مثل Crisco أو إصدار عام - يمكن أن تعمل العجائب للبشرة مشكلة ، وفقا للكاتبة باربارا Loecher في "New Choices in Natural Healing for Women". " يتضمن الكتاب مقابلة مع طبيب الأمراض الجلدية الذي يوصي بالزيت النباتي الصلب للإكزيما والترطيب العام لأن نسيجه السميك يساعد على عزل الرطوبة. ضعه في غضون دقائق قليلة بعد الاستحمام.
زيت بذور العنب
يعطيني العلاج بالزيوت العطرية زيت بذور العنب لأنه خفيف وعديم الرائحة. كما يميل النفط إلى تأثير التجفيف ، وهو مفيد للأشخاص الذين يعانون من البشرة الدهنية ولكن يؤدي إلى نتائج عكسية للشيخوخة أو الجلد المتهيج أو الجاف. ادمجها مع زيوت أخرى إذا كانت الملاعبة هي الهدف.
زيت بذرة القمح
يحتوي زيت جنين القمح العالي في فيتامين E على إضافة مثالية لزيوت الجسم. ومع ذلك ، فإن رائحتها القوية ونسيجها الثقيل تجعلها منتفخة إلى حد ما عند استخدامها بمفردها ، لذا فهي تجمعها بزيوت أخف مثل زيت بذور العنب أو زيت السمسم لتحقيق التوازن بين آثاره.
