ارتفاع ضغط الدم ، أو ارتفاع ضغط الدم ، ويرتبط منذ فترة طويلة مع السمنة. في حين أن السمنة قد تساهم في العديد من الحالات ذات الصلة التي تسبب ارتفاع ضغط الدم ، إلا أن أسبابًا أخرى قد تلعب دورًا. قد يساعد اختيارات النظام الغذائي ونمط الحياة التي قد تساهم في السمنة أيضًا في زيادة ضغط الدم لديك. يمكن للوراثة أيضًا أن تضيف إلى التأثيرات السلبية للسمنة.
السمنة وصحة الأوعية الدموية
كما لوحظ على Nature.com ، فإن وفرة الأنسجة الدهنية أو الدهنية تساهم في مقاومة الأنسولين. إن الزيادة الناتجة في إنتاج الأنسولين لها عدة نتائج محتملة ، بما في ذلك سماكة جدران الأوعية الدموية. عندما تصبح أكثر سماكة ، تصبح جدران الأوعية أكثر جمودا. الأوردة والشرايين الأكثر صلابة أقل قدرة على الانحناء والثني لاستيعاب تدفق الدم ، وبدون قدرة الأوردة على التمدد ، سيزداد ضغط دمك. انخفاض LDL عالية وانخفاض نسبة HDL المرتبطة بالسمنة تسهم أيضا في تشكيل البلاك ، مما يضيق الأوعية الدموية. تساهم السمنة أيضًا في الهموسيستين ، والذي يمكن أن يؤدي إلى المزيد من الالتهابات.
تضخم القلب وناتج القلب
في مراجعة نشرت عام 2007 من قبل الجمعية الأمريكية الفسيولوجية ، لوحظ تضخم القلب كأحد الآثار الشائعة للسمنة. عندما تتضخم غرفة القلب أو القلب بأكمله ، يزداد الناتج القلبي. قد يزيد أيضًا إنتاج القلب بسبب ارتفاع مستويات الأدرينالين. هذه الزيادة في الأدرينالين تسبب قلبك للعمل بجدية أكبر. هذا النشاط المتزايد يدور دورتك الدموية بسرعة أكبر ويزيد الضغط حيث يتدفق الدم عبر المساحة المحدودة داخل الأوعية الدموية السميكة والمتصلبة.
وظائف الكلى وحجم الدم
السمنة والحالات ذات الصلة ، مثل مرض السكري ، يمكن أن تؤثر أيضًا على الكليتين وتسببها في الاحتفاظ بالملح والماء. عندما تحتفظ الكليتان بالماء ، يزداد حجم دم جسمك. هناك علاقة مباشرة بين حجم الدم وضغط الدم ، والتي يتم تفصيلها من قبل قسم العلوم الحيوية في كلية سانتا باربرا سيتي. تؤدي الزيادة في حجم الدم إلى زيادة في عودة الدم الوريدي إلى القلب ، مما يؤدي إلى زيادة حجم السكتة الدماغية. ثم يرتفع ضغط الدم استجابة لهذه الزيادة في نشاط القلب.
آثار الملح والصوديوم
في يونيو 2010 ، وثق باحثون من كلية الطب في جورجيا الروابط بين الدهون الزائدة واحتباس الصوديوم. هذا يسبب زيادة حساسية الصوديوم في بعض الحالات ، ولأن السمنة ترتبط في كثير من الأحيان بالعادات الغذائية غير الصحية ، قد تتفاقم حساسيتك للملح بسبب ارتفاع محتوى الملح في طعامك. يمكن زيادة الصوديوم زيادة الصلابة في الشرايين الطرفية. يتأثر ضغط دمك بهذا الصلابة المتزايدة. يمكن لتصلب جدران الأوعية الدموية بسبب عوامل أخرى مرتبطة بالسمنة أن يزيد من تعقيد هذه المشكلة.
