الأربطة هي الأنسجة الضامة التي تحمل العظام والمفاصل معاً. إذا كانت ممتدة أكثر من اللازم ، أو ملتوية أو شددت بطريقة أخرى وامتدت إلى ما هو أبعد من المدى الطبيعي للحركة ، يحدث التواء. بما أن وزن الجسم مدعوم بالقدم والكاحل ، فإن إصابات أربطة الكاحل هي الأكثر شيوعًا. في التواء خفيف أو متوسط ، يتمدد الأربطة ولكن لا تمزق. التواء شديد ينطوي على تمزق في الأربطة. قد لا تلتئم الأربطة الممزقة غير الموصلة بشكل صحيح وقد تؤدي إلى التهاب المفاصل ، لذلك يجب عليك التماس العناية الطبية للتواء حاد. أرز. العلاج (الراحة والثلج والضغط والارتفاعات) هو الخطوة الأولى للتعافي من أجل منع حدوث المزيد من الإصابات والحد من التورم. الأربطة الكاحلية المشتركة التي تشارك في الإصابات الرياضية هي الرباط الأمامي الشحمي الأمامي (ATFL) والرباط العقبي العصبي (CFL) ، وفقا لجراحة جراحة العظام في الجنوب الغربي.
الم
إن الأعراض المباشرة للربطة الممزقة في الكاحل هي الألم. قد يكون من الصعب الحكم على كمية الألم سواء كان المريض يعاني من التواء خفيف أو تمزق في الرباط الشديد. إذا كان لديها الالتواءات السابقة ، يمكن استخدامها لمقارنة كمية الألم.
تورم
يسبب الرباط الممزق نزيفًا داخليًا مما يجعل الكاحل ينتفخ ويشعر باللمس. تشير زيادة التورم بشكل عام إلى المزيد من الضرر.
كدمات
كما أن النزيف الداخلي الذي يسبب التورم يفسد مفصل الكاحل. مجال أوسع من الكدمات عادة ما يعني تمزقات أكثر.
الكزازة
من الصعب تحريك الكاحل الملتوي أو وضع وزن عليه. أي حركة أو جهد يتحمل وزنًا سيسبب المزيد من الألم.
عدم الاستقرار
إذا تمزق أربطة الكاحل بشدة ، فإن الكاحل ليس متورمًا ومتصلبًا فحسب ، بل يشعر بعدم الاستقرار ، مما يجعل المريض يشعر أنه حتى لو كان يتحمل آلام الوقوف ، فسوف يسقط.
