كثير من الناس يدركون أن نبات الصبار يحتوي على نوعية تبريد لحروق الشمس والطفح الجلدي ولكن المصنع له فوائد أكثر من مجرد الأمراض الخارجية. لطالما استُخدم الصبار كمسهل للإمساك ، لكن عصير النبات يساعد أيضًا على الهضم وفقدان الوزن وتنظيم الأمعاء ، مما يخفف الإمساك والإسهال من خلال موازنة النباتات الصحية في الأمعاء.
التاريخ
لقد كان نبات الألوفيرا موجودًا منذ آلاف السنين ، ويستخدم بشكل شائع في الطب الشعبي. أحب المصريون النبات كثيراً لدرجة أنهم صوروه بالنقوش الحجرية وقدموه للفراعنة كهدية جنائزية ، وفقاً للمركز الوطني للطب البديل والتكميلي. وأشاروا إليها بأنها "مصنع الخلود" لجميع الفوائد التي كان على المصنع أن يقدمها. تقليديا كان هلام النبات يستخدم لعلاج الجروح واللاتكس ، البطانة الداخلية للورقة ، للإمساك. لم يكن حتى وقت قريب تم العثور على عصير الصبار للمساعدة في تخفيف الإسهال كذلك.
الألوة فيرا
هناك أكثر من 250 نوع من الألوة ، لكن الألو بربادنس هو الأكثر فعالية والنوع الذي يتم استخدامه طبيًا. يحتوي نبات الصبار هذا على أكثر من 200 مكون وخصائص مضادة للالتهاب ومسكن. إنه نبات عصاري ، يتكون في معظمه من الماء. وتتكون الأوراق أيضًا من عوامل مطهرة ، وفقًا لموقع Healthy Life على الويب. هو في الواقع هلام شفاف داخل الأوراق التي تحمل جميع الفوائد وهي المادة المستخدمة لصنع عصير الصبار. داخل هلام هي الفيتامينات والمعادن والأنزيمات والأحماض الأمينية والأحماض الدهنية.
إسهال
يُعرَّف الإسهال بأنه حجم كبير من البراز ، وغالبًا ما يكون فضفاضًا ومائيًا. كثير من الناس على دراية نوبة الإسهال العرضية ولكن يمكن أن يكون ناجما عن أي عدد من العوامل. الجهاز الهضمي هو نظام معقد يتضمن تحطيم الأطعمة وامتصاص المغذيات. واصطف الأمعاء مع البكتيريا ، التي تعتبر جيدة ، ومصممة لكسر الغذاء بحيث يمكن للمغذيات دخول مجرى الدم. أحيانا البكتيريا السيئة تكتظ بالامعاء والنتيجة النهائية هي الامعاء غير المنتظمة.
الدلالة
يمكن أن تسبب البكتيريا غير الطبيعية في الجهاز الهضمي أن تصبح الأمعاء بطيئة أو بطيئة ، مما يؤدي إلى الإمساك أو الإسهال وأحيانًا كلاهما. ويعتقد أن عصير الصبار يزيل سمية القولون ويخلصه من السموم والبقايا مما يساعد القولون على إعادة التوازن والعمل بشكل صحيح وفقا لموقع الصحة الإيجابي. يمكن للخصائص المضادة للالتهاب من عصير الصبار تهدئة القولون المتهيجة في حين أن خصائص المضادات الحيوية تساعد على التخلص من البكتيريا السيئة وبالتالي علاج تشوهات الجهاز الهضمي مثل الإسهال.
الاعتبارات
اتصل بطبيبك إذا كنت تعاني من الإسهال الدائم. يمكن أن يسبب عصير الصبار الإسهال أو التقلصات حتى تشرب بحذر. يحذر مايو كلينك إدارة الغذاء والدواء لا ينظم الألوة فيرا لأغراض طبية وبعض الناس قد يكون لديهم حساسية.
