Low Sodium V8 هو مزيج منخفض السعرات الحرارية من عصير الخضار الذي يهدف إلى مساعدتك على زيادة كمية الفيتامينات والمعادن الضرورية. قد يكون هذا المشروب أفضل لصحتك من الإصدار الأصلي ، حيث يحتوي على كمية أقل من الصوديوم ولكنه لا يزال يحتوي على مزيج من الجزر والطماطم والبنجر والكرفس والخس والبقدونس والسبانخ والجرجير الموجودة في V8 الأصلي.
محتوى الصوديوم
انخفاض V8 الصوديوم أقل في الصوديوم من V8 الأصلي ولكن ليس خالية من الصوديوم. كل 8 أوقية. خدمة منخفض الصوديوم V8 يحتوي على 140 ملغ ، وهو حوالي 7 في المئة من المدخول اليومي الموصى به من 2300 ملغ. قد يكون الصوديوم كثيرًا ضارًا لصحتك ، حيث يمكن أن يسبب زيادة في ضغط الدم واحتباس السوائل.
الفيتامينات
منخفض الصوديوم V8 هو مصدر غني من اثنين من الفيتامينات ، A و C. كل 8 أوقية. يحتوي التقديم على 120 في المائة من المدخول اليومي الموصى به من فيتامين C ، مما يساعد على صنع الكولاجين ، الذي يشكل بنية الأوعية الدموية والأوتار والعظام. كما تحتوي وجبة الطعام على 40 في المائة من الكمية اليومية المقترحة من فيتامين أ ، والتي تساعد على ضمان الرؤية القوية والأسنان السليمة والنسيج العظمي.
المعادن
يحتوي عصير V8 منخفض الصوديوم على مستويات منخفضة من المعادن: 2 في المائة من المدخول اليومي الموصى به لكل من الحديد والكالسيوم. يساعد الحديد على إنتاج البروتينات التي يحتاجها جسمك لحمل الدم والمهام الأخرى ، بينما يعزز الكالسيوم صحة عظامك وأسنانك.
سعرات حراريه
انخفاض V8 الصوديوم يمكن أن يكون مناسبا لاتباع نظام غذائي ، لأنها تحتوي على 50 سعرة حرارية فقط لكل 8 أوقية. خدمة. هذا المبلغ هو أقل من نصف السعرات الحرارية 110 في 8 أوقية. عصير البرتقال. إذا تحولت من شرب كوبين من عصير البرتقال إلى كوبين من الصوديوم V8 يوميًا ، فستوفر 840 سعرًا حراريًا أسبوعيًا ، بما يكفي لتخسر ربع الجنيه في أسبوع واحد.
المغذيات
انخفاض V8 الصوديوم في المقام الأول هو مصدر للكربوهيدرات. كل 8 أوقية. يحتوي على 10 غرام من الكربوهيدرات ، 2 غرام من الألياف ، 8 غرام من السكر و 2 غرام من البروتين ، بدون دهون.
