تعاني العديد من النساء من الشعور المزمن بالاكتظاظ وملاطفة الأنف أثناء الحمل ، حتى في غياب أعراض البرد الأخرى. الزيادة في تدفق الدم والإنتاج المخاطي أثناء الحمل ، بالإضافة إلى التغيرات الهرمونية ، هي على الأرجح مسؤولة عن هذه الحالة. استشر طبيبك ، على الرغم من ذلك ، قبل أخذ بخاخات احتقان الأنف ، حيث أن بعضها ليس آمنًا للاستخدام أثناء الحمل.
سلامة
تصنع معظم بخاخات احتقان الأنف من نفس المكونات وتعتبر عموما آمنة أثناء الحمل لفترات قصيرة من الزمن. استشر طبيبك ، على الرغم من ذلك ، قبل اتخاذ أي وصفة طبية أو الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية أثناء الحمل. لا تستخدم بخاخات احتقان الأنف أكثر من بضعة أيام لتقليل خطر إصابة طفلك. قد يسبب بخاخ مزيل الاحتقان الأنفي تأثيرًا ارتداديًا ، وفقًا للدكتورة عايدة إريبارا ، دكتوراه في الطب ، مما تسبب في ظهور الأعراض مرة أخرى.
تخفيف الازدحام المزمن
قبل الوصول إلى رذاذ الأنف المزيل للاحتقان دون وصفة طبية لتخفيف الازدحام ، جرب بعض العلاجات الطبيعية. هذه العلاجات غالباً ما تكون فعالة فقط ، دون الآثار الجانبية المحتملة لك أو لطفلك. استخدم قطرات الأنف المالحة مرتين أو ثلاث مرات يوميًا لترطيب الممرات الأنفية وتقليل الازدحام. قم بتشغيل جهاز ترطيب في غرفتك في الليل أو استخدم جهاز بخار الوجه لتخفيف الازدحام.
تخفيف الأعراض الباردة
إذا كان احتقان الأنف ناتجًا عن نزلة برد ، قم بمعالجة أعراض البرد مع احتقان الأنف. حاول رش المياه المالحة وزيادة الرطوبة للحفاظ على ممرات الأنف رطبة. اذهبي إلى الفراش لمدة يوم أو يومين للسماح لجسمك بالشفاء. اشرب عصير الليمون أو شاي الزنجبيل وأكل أطعمة بسيطة ومغذية ، مثل حساء الدجاج أو الشوفان أو الخبز المحمص بالزبدة. أضف بعض زيت اللافندر إلى حمام دافئ. الراحة هي أفضل علاج للبرد ، خاصةً أثناء الحمل.
توصيات عامة
عند تناول الأدوية أثناء الحمل ، فكر دائمًا في الفوائد المحتملة التي تزن ضد الضرر المحتمل. ابحث عن حلول طبيعية للمشاكل ، مثل احتقان الأنف ، واستشر طبيبك دائمًا قبل تناول أي أدوية.
