تُعد سنوات المراهقة وقتًا مرهقًا حيث يمر جسمك بعدد من التغييرات. تسمح لك الهرمونات التي يبدأ جسمك في إنتاجها بإنجابها ، ولكنها أيضًا تغير مظهرك وسلوكك. يحدث الاختلال الهرموني عندما تتعطل إفرازات الهرمونات في الجسم ، مما يؤدي في كثير من الأحيان إلى الاكتئاب والقلق والصداع ومشاكل أخرى. يمكن أن يكون محبطا للغاية لآباء المراهقين. إذا أظهر طفلك أعراض خلل هرموني ، استشر الطبيب.
التغييرات
إن كونك مراهقا اليوم يأتي مع الكثير من الضغط ، وهذا يؤدي إلى خلل هرموني. يتم التحكم في هرمونات جسمك عن طريق الغدد الكظرية ، وعندما تتوتر تتوتر الغدد الكظرية وتبدأ في إنتاج الكورتيزول ، وهو الستيرويد الذي يؤدي إلى خلل هرموني. هذا يؤدي إلى الاحتفاظ الوزن ، والمعروفة باسم الدهون الجرو.
الأسباب
الامتحانات ، المواعدة ، الدخول في الكلية ، وفاة أحد الأقارب ، عدم الاستقرار العائلي ، الضغوط الاجتماعية ، الحجج والضغوط لتحقيقها هي فقط بعض أسباب التوتر الذي يؤدي إلى اختلال التوازن الهرموني عند المراهقين. علاوة على ذلك ، فإن المواد الكيميائية في الهواء وفي طعام المراهق تكفي للتسبب في اختلال هرموني. وقد أضافت الأسماك ومنتجات الألبان المستزرعة الهرمونات ، كما أن الأغذية السريعة والمشروبات التي يتعرض لها الأطفال في أيامنا هذه يمكن أن تتركها محملة بالهرمونات مثل المراهقين. كما تسهم منتجات التجميل وكريمات حب الشباب والمبيدات الحشرية في الهواء والبلاستيك ومنتجات التنظيف في اختلال التوازن الهرموني لدى المراهقين.
الأعراض
المؤشرات والآثار الجانبية لعدم التوازن الهرموني في المراهقين تشمل تقلب المزاج ، والاكتئاب ، والأرق ، والعدوان ، والارتباك ، والانسحاب المتزايد ، والتعب ، وعدم الاستقرار العاطفي والتهيج. بعيدا عن التغيرات السلوكية ، تتضمن أعراض اختلال التوازن الهرموني حب الشباب ، الغثيان ، الصداع المنتظم أو الصداع النصفي ، آلام الظهر ، الربو ، تورم الثدي ، خلايا النحل ، النوبات ، إلتهاب الحنجرة ، مشاكل الجيوب الأنفية والصعوبات البولية. قد تختفي هذه الأعراض ، ولكن إذا استمرت ، فمن المهم استشارة الطبيب.
متلازمة المبيض المتعدد الكيسات
متلازمة المبيض المتعدد الكيسات ، أو PCOS ، هي حالة تحدث عند الإناث مع اختلال هرموني. ووفقًا للمعهد الوطني الأمريكي للصحة ، فهو أكثر شيوعًا بين النساء في العشرينات من العمر ، ولكنه قد يؤثر أيضًا على الفتيات المراهقات. حوالي 5 إلى 10 في المئة من المراهقين والشابات يعانين من ذلك ، وفقا لمركز صحة المرأة الشابة. عندما يكون هناك خلل في الهرمونات الجنسية للأنثى ، قد تظهر الأكياس الصغيرة في المبيضين ، وهذا يمكن أن يؤدي إلى فترة غير منتظمة ، حب الشباب ، نمو الشعر وعلامات الجلد الداكنة. سوف تؤدي الهرمونات الذكرية الزائدة أيضاً إلى تعميق صوتك ، والشعر الذي يظهر على صدرك ، وتخفيض ثدييك وتطور خصائص ذكورية أخرى. إذا كان لديك أي من هذه الأعراض ، استشر طبيبك.
علاج او معاملة
سوف تتيح لك اختبارات اللعاب الهرمونية معرفة ما إذا كنت تعاني من عدم التوازن الهرموني. تتوفر المكملات الهرمونية أو السلائف لاستعادة التوازن في جسمك. إذا كان عدم التوازن الهرموني سببه ورم ، وهو إفراز الهرمونات ، فإن الجراحة قد تعيد الجسم إلى الحالة الطبيعية. استشر طبيبك وحدد الطريق الأفضل بالنسبة لك.
الاعتبارات
وتشمل الإجراءات الأقل خطورة لمكافحة اختلال التوازن الهرموني لدى المراهقين أشياء بسيطة مثل اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن ونوم جيد. اختر مستحضرات التجميل الطبيعية الخالية من المواد الكيميائية. شرب الماء الذي يتم تنقيته ، وليس المعبأة في زجاجات في وعاء من البلاستيك. قطع الكحول والتبغ والصودا والأطعمة السريعة. اتمرن بانتظام. نمط حياة أكثر صحة ونشاطًا سيحارب الاختلال الهرموني.
