التهاب المعدة والأمعاء هو مصطلح طبي واسع يغطي أنفلونزا المعدة ، والتهاب عام في الجهاز الهضمي والتسمم الغذائي. كما يحارب الجسم من الأمراض المعدية ، فإن تناول حمية غذائية رديئة ، ويشجع البراز المتجمع بكميات كبيرة ، يمكن أن يساعد في تخفيف الأعراض. الزبادي هو الطعام الذي ينصح به عادة لعلاج التهاب المعدة والأمعاء ، وفقا لموقع فرجينيا للتكنولوجيا. يحتوي الزبادي على ثقافات حية ونشطة قد تساعد على تقصير مدة وشدة الإسهال وأعراض أخرى في المعدة. تحدث مع طبيبك قبل استخدام أي طعام لعلاج حالة طبية.
التهاب المعدة والأمعاء
التهاب المعدة والأمعاء هو المعروف باسم اضطراب المعدة. يمكن أن يكون سبب هذه الحالة هو تناول الطعام الملوث بالبكتيريا أو شرب الماء الذي يحتوي على طفيليات فيه أو من خلال الاتصال بشخص مصاب بعدوى فيروسية. لا يتم التعامل مع معظم حالات التهاب المعدة والأمعاء مع الأدوية ، ولكن بدلا تعديل النظام الغذائي. يمكن معاملة أنواع معينة من التسمم الغذائي البكتيري بطبيعتها بمضادات حيوية محددة. توصي كليفلاند كلينك بتجنب استخدام الأدوية المضادة للإسهال إذا كنت تعاني من التهاب المعدة والأمعاء لأنها قد تزيد من سوء حالتك.
زبادي لصحة المناعة
تساعد الثقافات الحية والنشطة المستخدمة في صنع اللبن على تعزيز جهاز المناعة ، مما يساعد الجسم على مقاومة العدوى. تساعد البكتيريا السليمة الموجودة في الزبادي أيضًا في تحفيز إنتاج خلايا الدم البيضاء التي تساعد في مكافحة العدوى. يجب أن يكون اللبن المستخدم لتعزيز جهاز المناعة منخفض الدهون ولا يحتوي على مستويات عالية من السكر. شراء اللبن العضوي العادي قليل الدسم للحصول على أفضل النتائج.
شفاء الامعاء
بعض أشكال الالتهاب المعدي المعوي يمكن أن تدمر بطانة الأمعاء ، وتترك لك الأعراض حتى بعد قتل العدوى. قد يطور بعض الأشخاص عدم تحمل اللاكتوز المؤقت بسبب التلف. وفقا ل AskDrSears.com ، تشير الأبحاث إلى أن الأطفال الذين يتعافون من عدوى معوية يعانون من أعراض أقل حدة إذا كانوا يأكلون الزبادي أثناء وبعد العدوى. كما يساعد تناول اللبن الزبادي في الحفاظ على الكمية المناسبة من البكتيريا السليمة في الأمعاء التي تدمرها العديد من المضادات الحيوية.
الاعتبار
لا يمكن لأي شخص أن يأكل الزبادي أثناء التهاب المعدة والأمعاء. قد لا تتمكن من تحمل أي طعام في معدتك أثناء المرض ، أو قد يكون لديك حالة طبية تمنعك من استهلاك منتجات الحليب. يمكنك شراء الثقافات الحية والنشطة الموجودة في الزبادي في شكل ملحق هو الألبان وخالية من اللاكتوز.
