أرجينين يؤثر على العديد من العمليات الفسيولوجية المختلفة. تناول مكملات أرجينين يحسن صحتك ، وفقا لتقرير مارس 2010 في "مجلة علم الأدوية والقلب والأوعية الدموية". الزيادات التي يسببها أرجينين في هرمون النمو البشري ، هرمون النمو ، قد تتوسط هذه الآثار. تقوم الغدة النخامية بإفراز هرمون النمو لتسهيل إصلاح الأنسجة ، وبالتالي فإن زيادة مستويات هرمون النمو مع الأرجينين قد تساعدك على الشفاء. ومع ذلك ، يمكن أن يسبب أرجينين آثار جانبية في بعض الناس. لذلك ، تحدث مع طبيبك قبل تناول مكملات الحمض الأميني.
قصيرة المدى أرجينين يزيد هرمون النمو
العديد من المواد تزيد من هرمون النمو ولكن الآليات المختلفة تتوسط في هذه التغييرات. أرجينين ، على سبيل المثال ، يزيد هرمون النمو عن طريق منع المانع الطبيعي من هرمون النمو ، وفقا لتقرير فبراير 2002 في "المجلة الأوروبية للغدد الصماء". قد يحدث هذا التأثير فورًا بعد تناول الأرجينين أو قد يستغرق الأمر ساعات حتى تظهر. تناولت دراسة قدمت في عدد فبراير من عام 1999 بعنوان "Growth Hormone and IGF Research" هذا السؤال في الرجال الأصحاء. تلقى المتطوعون ضخ 30 دقيقة إما من الأرجينين أو المالحة. نسبة إلى دواء وهمي ، وأثار الملحق زيادة فورية في هرمون النمو. توحي هذه النتيجة بأن الأرجينين يحجب فورا السوماتوستاتين - المانع الطبيعي لهرمون النمو.
على المدى الطويل أرجينين يزيد هرمون النمو
وقد أظهرت بعض الدراسات أن الآثار قصيرة الأجل من أرجينين تبدد مع مرور الوقت. كشف تقرير صدر في يونيو 2009 في "الصيدلة الأساسية والسريرية" أن هرمون النمو ظل دون تغيير خلال شهر من ضخ أرجينين في البالغين الأصحاء. ومع ذلك ، فإن البيانات المستقاة من المزيد من الدراسات الخاضعة للسيطرة على الحيوانات تتباين هذه النتيجة. وقامت إحدى التجارب التي تم وصفها في طبعة يونيو 2011 من "نشرة العلوم العصبية" بقياس التغيرات التي يسببها الأرجينين في هرمون النمو في الجرذان. تلقى القوارض دفعات يومية من الملحق أو وهمي لمدة شهر. الحيوانات التي أعطيت arginine كانت أعلى مستويات هرمون النمو في نهاية الدراسة. كان للملحق أيضا آثار الابتنائية لأنه يزيد من حجم عظام الحيوانات. يبقى الاختبار الإضافي ضروريًا لحل هذه التناقضات.
أرجينين يزيد هرمون النمو أثناء التمرين
أرجينين يؤثر أيضا على هرمون النمو خلال بعض أنواع الإجهاد. أظهر تقرير صدر في نوفمبر / تشرين الثاني 1996 في "المجلة الأوروبية لعلم الغدد الصماء" أن خفض مستويات السكر في الدم المتعمد للمتطوعين الصحيين الذين يتلقون أرجينين لم يؤد إلى تعزيز مستويات هرمون النمو. ومع ذلك ، فإن تناول الأرجينين أثناء التمرين المكثف يبدو أنه يزيد من هرمون النمو بشكل موثوق. بحث في عدد فبراير 2011 من مجلة "Journal of Nutrition" تناول تأثير نوبة واحدة من التمارين. تلقى المشاركون أرجينين أو وهمي أثناء رفع الأثقال. الإضافات ، نسبة إلى علاج بديل ، عززت الزيادة المعززة للتمرين الطبيعي في هرمون النمو. تناول أرجينين لم يسبب الحساسية.
أرجينين يكشف نقص هرمون النمو
يمكن الاعتماد على زيادة موثوقة في هرمون النمو بسبب تناول أرجينين بمثابة علامة التشخيص. يعتبر الأطباء أن المرضى الذين لا يظهرون الزيادات التي يسببها أرجينين في هرمون النمو لديهم خلل في الغدة النخامية ، وفقاً لمراجعة أجريت في فبراير 2008 في "هورمون النمو وأبحاث IGF". ومن المثير للاهتمام أن استجابات HGH المختلفة لأرجينين قد تساعد الأطباء على إجراء تشخيص دقيق. اختبار تجربة نشرت في طبعة أبريل 2005 من "الغدد الصماء السريرية" هذه الفرضية في المرضى الذين يعانون من مرض باركنسون أو ضمور نظام متعددة. غالبا ما يكون من الصعب على الأطباء التمييز بين هذين الشرطين الطبيين. في الدراسة ، تلقى المشاركون أرجينين خلال جلسة اختبار واحدة. تسبب هذا العلاج في زيادة HGH كبيرة في الضوابط الصحية وفي المرضى الذين يعانون من مرض باركنسون. ومع ذلك ، أظهر المرضى الذين يعانون من ضمور نظام متعدد استجابة أقل من ذلك بكثير.
