توجد بصيلات الشعر في جميع أنحاء جسمك ، ما عدا على شفتيك ، وراحتَي يديك وأخمص قدميك. إن بصيلات الشعر هي أنبوبة صغيرة أسفل سطح بشرتك تحتوي على جذر الشعر والغدة الزيتية. يخرج الشعر من الجلد من خلال المسام ، والذي قد يشكل سدادة من إنتاج الزيت الزائد والأوساخ والبكتيريا. بالإضافة إلى ذلك ، إذا أصيب بصيلات الشعر ، تحدث حالة تعرف باسم التهاب الأجربة. قد تتطلب بصيلات الشعر التي تبقى حمراء أو ملتهبة أو مهيجة رعاية طبية متخصصة.
الخطوة 1
اغسل بشرتك مرتين يوميا بمطهر خفيف. خذ حماماً دافئاً لفتح المسام واستخدام منظف مائي أو غير مضطرب لتقليل تراكم الزيت ، وفقاً لمركز جامعة ماريلاند الطبي.
الخطوة 2
شامبو شعرك يوميا باستخدام شامبو الفحم. يقترح موقع Drugs.com استخدام شامبو الفحم الحجري لخصائصه المضادة للبكتيريا التي قد تكسر تراكم البكتيريا والبكتريا حول بصيلات الشعر.
الخطوه 3
ضع مستحضر يحتوي على البنزويل بيروكسايد أو حمض الساليسيليك لتنظيف الجلد وتقليل الزيت. اتبع تعليمات تسمية الشركة الصانعة وقم بالتشاور مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك لمناقشة أي مخاطر محتملة قبل استخدامها.
الخطوة 4
تأخذ 30 ملغ من الزنك مرتين يوميا لمدة شهر ثم 30 ملغ يوميا بعد ذلك. ويلاحظ المركز الطبي بجامعة ميريلاند أن الدراسات تشير إلى أن الزنك قد يقلل من آثار حب الشباب. ومع ذلك ، يجب عليك التحدث مع طبيبك قبل البدء في علاج الزنك.
الخطوة 5
تحدث إلى طبيبك حول خطة العلاج إذا بقيت بصيلات الشعر موصولة.
الأشياء ستحتاج
- معتدل المطهر
- شامبو الفحم
- بنزويل بيروكسيد أو محلول حمض الصفصاف
- مكملات الزنك 30 ملغ
نصائح
- إذا كان حب الشباب موجودًا ، فتجنب الضغط أو التقط البثور لمنع العدوى والتندب. الامتناع عن استخدام مستحضرات التجميل أو كريم التي كوميدوغينيك ، أو التي تحتوي على النفط. إزالة ماكياج كل مساء لمنع المسام من انسداد.
تحذيرات
- تحدث بصيلات الشعر المصابة ، أو التهاب الأجربة ، عندما تدخل البكتيريا في الجريب. قد يتطلب العلاج الطبي ، مثل المضادات الحيوية أو تطبيقات موضعية وصفة طبية.
