نزيف الأنف شائع نسبيا ، خاصة عند الأطفال ، وفقا لخيارات NHS. تحدث هذه الحالات عندما تكون الأوعية الدموية الدقيقة في أنفك مضطربة أو ملتهبة بسبب العدوى أو الضغط المتزايد - مثل عندما تهب أنفك أو حتى تحبس أنفاسك عند السباحة.
أسباب نزيف الأنف
تحتوي الدواليب الداخلية للخياشيم على العديد من الأوعية الدموية الدقيقة والحساسة ، واثنين من أكثر الطرق شيوعًا لفجرها وتسبب نزيف الأنف هي نفخ أنفك بقوة أو إصابة أنفك ، تلاحظ NHS Choices. يمكن أن يحدث الرعاف - المعروف طبيا باسم الرعاف - إذا كان غشاء المخاط الذي يحافظ على أنفك رطبة يصبح جافًا ومصبًا ، خاصة إذا اخترته عند القشرة. نزلات البرد والعدوى هي سببان آخران لنزيف الأنف حيث أن هذه الظروف تثير الأوعية الدموية ، وأحيانًا إلى نقطة الانفجار. نزيف الأنف شائع بشكل خاص في الأطفال وفي الأشخاص الذين يتناولون دواء ترقق الدم ، مثل الأسبرين.
نزيف الأنف والسباحة
وفقا ل HemophiliaNavigator.com ، يمكن أن تسبب حمامات السباحة المكلورة للغاية نزيف في الأنف. هذا لأن الكلور يمكن أن يسبب تهيج وتجفيف الممرات الأنفية والأوعية الدموية الدقيقة في الأنف وتفاقم الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية - وهو سبب آخر لنزيف الأنف ، يشير إلى SinusWars. قد يتسبب التغير المفاجئ في الضغط الذي يحدث عند الغوص في الماء في نزيف الأنف. إذا كنت تغوص ، فأنت عرضة بشكل خاص لنزيف الأنف بسبب الضغط الذي يمكن أن يتراكم في قناع وجهك أو في ممرات الأنف بينما تنزل أو تصعد بسرعة كبيرة.
أنواع نزيف الأنف
هناك نوعان من نزيف الأنف: الأمامي والخلفي ، وفقا لخيارات NHS. تنشأ نزيف الأنف الأمامي في مقدمة أنفك في الأوعية الدموية في الحاجز ، وهو الجدار الذي يفصل بين فتحتي الأنف. هذا النوع من الرعاف هو الأكثر شيوعًا في الأطفال. ومن المرجح أن يحدث ذلك بسبب الضرب ، ونفخة الأنف القوية ، وقطف الأنف ، والتغيرات في ضغط الهواء والحساسية - مثل الحساسية للكلور. يحدث نزيف الأنف الخلفي أكثر في التجويف الأنفي ويحتاج على الأرجح إلى عناية طبية أكثر من الصنف الأمامي. هم أيضا أكثر شيوعا في البالغين من الأطفال. وتشمل الأسباب جراحة الأنف وضغط الدم المرتفع والشرايين المتصلبة وأدوية تمييع الدم والتعرض للمواد الكيميائية ونقص الكالسيوم ، وفي الحالات الأكثر خطورة ، الورم الأنفي.
العلاج والاحتياطات
عادة ما تكون نزيف الأنف غير خطير ، وبغض النظر عن نوع ما لديك ، يجب عليك أولا وقف النزيف من خلال الجلوس والجزء الأسفل من أنفك على أنفك. تجنب الاستلقاء لأن هذا سوف يتسبب في تدفق الدم نحو رأسك ، مما يزيد من الضغط على الأوعية الدموية في أنفك. انحني قليلاً إلى الأمام بينما تقوم بتقرص أنفك لتشجيع تدفق الدم من خلال فمك بدلاً من أسفل مؤخرة الحلق. قد تحتاج إلى إبقاء أنفك لمدة تصل إلى 20 دقيقة قبل أن تختفي جلطات الدم لديك ويخفف النزيف. يمكن أن يساعد أيضًا وضع كيس ثلج على خدك أو أنفك في تخفيف النزيف وعدم الراحة. إذا لم يتوقف النزيف بعد مرور 20 دقيقة ، أو إذا كنت تعاني من نزيف متكرر ، فيجب أن ترى طبيبك.
