الدهون الثلاثية هي نوع من الدهون ينتجها جسمك لتخزين سعرات حرارية إضافية تستهلكها خلال اليوم. عندما تختبر مستويات الكولسترول ، يفحص معظم الأطباء أيضًا مستويات الدهون الثلاثية ، لأن المستويات العالية من هذه الدهون تزيد أيضًا من خطر الإصابة بأمراض القلب. العديد من علاجات الكوليسترول تقلل أيضًا من الدهون الثلاثية.
Statins و Triglycerides
Statins هي واحدة من ثلاثة أنواع من الأدوية التي تساعد على خفض الدهون الثلاثية الخاصة بك. فهي أكثر فعالية من النياسين ، ولكنها أقل فعالية من الفايبريت لهذا الغرض ، وفقا لجامعة ولاية فلوريدا. أنها تعمل بشكل أفضل للأشخاص الذين يحتاجون أيضا إلى خفض البروتينات الدهنية منخفضة الكثافة ، أو LDL ، مستويات الكولسترول وأولئك الذين لديهم مستويات قليلة من الدهون الثلاثية.
أنواع Statins
بعض العقاقير المخفضة للكوليسترول هي أكثر فعالية من غيرها لعلاج ارتفاع الكوليسترول وارتفاع الدهون الثلاثية. وتشمل الخيارات أتورفاستاتين ، فلوفاستاتين ، لوفاستاتين ، pitavastatin ، برافاستاتين ، رسيوفاستاتين و سيمفاستاتين ، فضلا عن عدد قليل من الخيارات التي تشمل إما اثنين من الأدوية المخفضة للكوليسترول أو الكوليسترول وأدوية ضغط الدم مجتمعة. العقاقير المخفضة للكوليسترول التي تعمل بشكل أفضل في خفض الكوليسترول LDL تعمل بشكل أفضل أيضا لخفض الدهون الثلاثية ، وفقا لمقالة عام 1998 نشرت في "المجلة الأمريكية لأمراض القلب".
طرق أخرى لخفض Triglycerices
يمكن أن تؤدي التغييرات في النظام الغذائي ونمط الحياة إلى خفض مستوى ثلاثي الجليسريد ، بحيث لا تحتاج إلى تناول أدوية مثل الستاتينات ، أو يمكنك تناول جرعة أقل. فقدان الوزن ، وممارسة الرياضة بانتظام ، واختيار الدهون الأحادية غير المشبعة بدلاً من الدهون المشبعة ، والحد من الكحول والسكريات والسعرات الحرارية والكولسترول والدهون غير المشبعة كلها تساعد على خفض مستويات الدهون الثلاثية. تناول زيت السمك أو ملاحق أوميغا 3 قد يقلل أيضًا من الدهون الثلاثية.
الاعتبارات
يمكن أن تختلف الستاتينات بشكل كبير في السعر. سيقوم طبيبك باتخاذ القرار الذي يصفه الدواء ، حيث قد تحتاج إلى أخذ استاتين معين بناءً على حالات صحية أخرى لديك. ومع ذلك ، إذا كنت بحاجة إلى خفض نسبة الكوليسترول LDL بنسبة أقل من 30 في المائة ، توصي تقارير المستهلك إما عام البرافاستاتين أو لفاستاتين عامة. لخفض الكولسترول LDL أكثر من 30 في المئة ، فإنهم يوصون بنوع سيمفاستاتين عام ، وبالنسبة لأولئك الذين يعانون من LDL مرتفعة جدا ومتلازمة الشريان التاجي الحادة ، فإنهم ينصحون atorvastatin. يمكنك مراجعة طبيبك لمعرفة ما إذا كان التغيير إلى أحد هذه الخيارات أمرًا منطقيًا لك إذا كنت تستخدم statin مختلفًا وتحتاج إلى خيار أكثر بأسعار معقولة.
