على الرغم من أن المظهر البطيء للتجاعيد مع مرور السنين أمر طبيعي ، يمكن لعوامل الحياة والبيئة أن تلعب دوراً كبيراً في تطوير التجاعيد المبكرة. السبب رقم واحد من التجاعيد وتلف الجلد هو التعرض المفرط للشمس وأشعة الأشعة فوق البنفسجية الضارة. تظهر مجموعة متزايدة من الدراسات أن النياسين يمكن أن يكون علاج تأثير للحد من ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
فيتامين ب المعقدة
النياسين هو واحد من ثمانية فيتامينات ب. هذه الفيتامينات مسؤولة عن تحويل الكربوهيدرات إلى جلوكوز ، أو طاقة ، في جسمك. فيتامينات B قابلة للذوبان في الماء ، لذلك لا يمكن تخزينها في الجسم. هذه الفيتامينات لها أهمية حيوية في صحة الشعر والجلد ووظائف الكبد. نقص فيتامين ب نادرة ، ويمكن العثور على الفيتامينات في اللحوم والأسماك والبيض والألبان والفواكه والخضروات.
النياسين
فيتامين ب 3 هو نياسين ، أو في شكله الأميد ، نياسيناميدي. تلاحظ جامعة ماريلاند أن B-3 مكون مهم في تطوير الهرمونات المرتبطة بالجنس والجنس في الغدد الكظرية. كما أنه يلعب دورًا في الدورة الدموية ويقلل من كمية الكولسترول في الدم. يستخدم النياسين في صناعة مستحضرات التجميل لجعل المرطبات ومنتجات مكافحة الشيخوخة.
الدلالة
وقامت دراسة عام 2010 في "المجلة البريطانية للأمراض الجلدية" بقياس فعالية النياسيناميد ضد مضادات تخثر فيتامين أ المجربة تريتينوين. وشملت الدراسة التي استمرت ثمانية أسابيع 196 امرأة مصابة بشيخوخة الجلد قسمت إلى مجموعتين. واستخدم النصف مزيجاً من المستحلبات النياسيناميد والـ SPF ، في حين استخدم النصف الآخر مستحضرات ترتوينوين ومستحضرات SPF. كان نياكينامايد بنفس فعالية تريتينوين وأنتج تأثيرات جانبية أقل.
الاعتبارات
فهم كامل للكيفية التي يحسن بها النياسين التجاعيد التي لم يعرفها بعد. وترد المصادر المرموقة مثل جامعة ميريلاند و MayoClinic.com مكافحة الشيخوخة باعتبارها ميزة محتملة لتطبيق النياسين الموضعي ، ولكنها تحذر من أن هذا ما زال مضاربًا وأن هناك حاجة لمزيد من الأبحاث. لا يتم تنظيم منتجات مستحضرات التجميل المضادة للشيخوخة التي لا تتطلب وصفة طبية من قبل إدارة الغذاء والدواء ، لذلك لم تثبت إدعاءات فعاليتها.
البدائل
وفقا لجامعة ميريلاند ، فإن العلاج الموضعي الوحيد الفعال في الحد من التجاعيد المبكرة هو التريتينوين ، المعروف تجاريا باسم الريتين- A. يمكن تريتينوين يقلل من ظهور التجاعيد عن طريق تحفيز إنتاج الكولاجين لتطوير خلايا الجلد الجديدة. قد يستغرق تطبيق هذا الدواء الموضعي مرتين أو أسبوعين على الأقل حتى تظهر النتائج الإيجابية. استشر طبيبك لمزيد من المعلومات.
