امنح منتجات العناية بالبشرة باهظة الثمن وتمنح ميزانيتك فترة راحة مع القليل من المكونات الشائعة التي تغذي البشرة على رف المطبخ أو في الثلاجة. سوف تجني بشرتك فوائد علاجات العناية بالبشرة المصنوعة من مكونات طازجة عالية الجودة خالية من المواد الكيميائية والعطور وغيرها من المواد الضارة.
فاكهة
الفواكه الطازجة صديقة للبشرة ويمكن استخدامها في مجموعة متنوعة من علاجات العناية بالبشرة المفيدة. يهرس الأفوكادو مع كمية قليلة من العسل وبضع قطرات من الخل للحصول على بشرة مرطبة للبشرة الجافة. يُمزج عصير الليمون مع الشوفان الملفوف من أجل منظف البشرة الدهني ، أو مع الزبادي للحصول على منظف مهدئ للبشرة الحساسة. يهرس الموز الناضج مع العسل للحصول على وجه سهل. نظفي وجهك بعصير من الفراولة الطازجة أو الكيوي.
خضروات
الخضروات هي في أعلى القائمة عندما يتعلق الأمر بالمكونات الصحية. إرم الخيار في الخلاط الخاص بك ، وهريس الخيار مع بضع قطرات من العسل للحصول على حبر مهدئ للبشرة. عصير الطماطم يجعل حبر منعش للبشرة الدهنية ، أو إضافة بضع قطرات من العسل إلى عصير الطماطم لوجه مهدئ.
منتجات الألبان
تمتلئ منتجات الألبان مثل الكريمة والحليب واللبن بالدهون الصحية التي تعمل كمرطبات طبيعية. نظفي وجهك باستخدام عجينة مصنوعة من الكريمة والشوفان المطحون وقطرات قليلة من الشاي الأخضر ، أو مزيج من الشوفان والزبادي. اغسل وجهك بمزيج من الحليب الكامل الدسم والعسل الدافئ ، أو أضف الحليب والعسل إلى الحمام الدافئ. استخدم الحليب كامل الدسم أو الزبادي.
زيت الزيتون
زيت الزيتون غني بمضادات الأكسدة وفيتامين E الذي يحافظ على البشرة ناعمة ونضرة. بضع قطرات من زيت الزيتون على كرة من القطن سوف تمنع الماكياج. تدليك قطرة من زيت الزيتون في الجلد العطاء حول عينيك. سوف يعمل زيت الزيتون المهدئ في البشرة على ترطيب البشرة وإضفاء لمعان طبيعي على أظافرك. قم بتدليك زيت الزيتون إلى أقدام جافة أو مصلدة أو صب زيت الزيتون في حمام دافئ للحصول على مرطب شامل. زيت الزيتون الأملس على الشفاه الجافة المتشققة. استخدم زيت الزيتون البكر عالي الجودة.
السكر
للسكر خصائص مرطبة مدهشة تجعله مكونًا مفيدًا في عدد من علاجات العناية بالبشرة. يمزج السكر مع كمية قليلة من زيت الزيتون فرك فعال للأيدي الجافة أو القدمين القاسيتين. كمية صغيرة من السكر البني أو الأبيض المحمر في ملعقة صغيرة من العسل تقشر وترطب الشفاه الجافة.
