يوفر المدربين البيضاويون تمرينًا فعالاً منخفض التأثير يحاكي حركة الجري دون وضع الكثير من الضغط على مفاصلك. يمكن للآلات الإهليلجية الطيّة ، التي تتداخل فيها دواسات القدم في إطار الماكينة التي تخلق وحدة مدمجة ، أن تكون مثالية للجيم المنزلي ، خاصة إذا كانت المساحة مشكلة.
ميزات بيضاوية قابلة للطي
عادةً ما يزن المدرب الإهليلجي القابل للطي حجمًا أصغر ويقل حجمه عن الماكينة التجارية ، ولكن نموذجًا عالي الجودة لا يزال يوفر تمرينًا فعالاً. غالباً ما تأتي الماكينات القابلة للطي مع عجلات في الأسفل ، مما يجعل من السهل الانتقال من غرفة إلى أخرى أو من وإلى مساحة التخزين. ميكانيكا الطي تختلف لكل ماركة. ابحث عن الإهليلجية التي تتميز بسهولة التجميع.
الاعتبارات
تميل الآلات الإهليلجية القابلة للطي إلى أن تكون أصغر من نظيراتها التجارية بسبب طبيعتها الموفرة للمساحة. قد يعني هذا ميزات التضحية ، مثل طول الخطوة ، شاشات التلفزيون ، تطبيقات وحدة التحكم ومجموعة واسعة من مستويات المقاومة. قد يكون بعض البيضاويات قابلة للطي أيضا حدود الوزن أو عدم القدرة على التحمل. اختبار أي جهاز تفكر في التأكد من أنه يطابق توقعاتك للجودة.
