طعام و شراب

الآثار الجانبية الشاي Paiyouji

Pin
+1
Send
Share
Send

يتم تسويق الشاي Paiyouji كصيغة لتخفيف الوزن. يدعي صانعي الشاي أن الشاي سوف يثبط شهيتك ويساعدك على إنقاص الوزن من خلال التحكم في مستويات الجلوكوز في الدم لديك. وتشمل مكونات الشاي الدقيق konjaku ، الشعير ، oligosaccharide ، الكيتين ، والفيتامينات C ، E و B-2 ، وينصح دايت Spotlight. قبل شرب هذا الشاي ، يجب عليك استشارة الطبيب. أيضا أن تكون على علم بأن شرب الشاي Paiyouji يمكن أن يكون لها آثار جانبية.

تأثيرات Glucomannan

يحتوي الدقيق konjaku في Paiyouji يحتوي glucomannan ، وهي الألياف التي يمكن أن تمتص عدة مرات وزنها في الماء ، وفقا ل Diet Spotlight. دراسة سريرية بقلم D. E. Walsh et al. نشرت في المجلة الدولية للسمنة ، تؤكد أن هذه المادة يمكن أن تساعد الأشخاص على إنقاص الوزن. ومع ذلك ، يمكن للآثار الجانبية من glucomannan تشمل آلام البطن وانتفاخ البطن ، ينصح الدكتور راي Sahelian من لوس انجليس ، مؤلف كتاب "العقل تعزيز". باستخدام كميات كبيرة من هذه المادة أيضا يمكن أن يقلل من مستويات بعض الأدوية في جسمك ، ينصح Sahelian.

قد يؤدي هذا النوع من الشاي إلى تأثيرات جانبية في الجهاز الهضمي ، وفقا لينا نيتيتين ، مؤلفة رئيسية في دراسة نشرت في المجلة الإسكندنافية للغذاء. Oligosaccharides بمثابة الألياف القابلة للذوبان. يمكن استخدام المنتجات مع oligosaccharide زيادة إنتاج الغازات في القولون. هذه المادة تسبب أيضا تأثير ملين.

تأثيرات الكيتين

الكيتين في هذا الشاي هو مرادف للكيتوزان. Chitin هو عديد السكاريد الذي وجد في الهيكل الخارجي للقشريات التي يزعم أنها تمتص 6 إلى 10 أضعاف وزنه في الدهون والزيوت ، وفقا لجامي فريش من جامعة فاندربيلت. هذا يؤدي إلى "الكرة الشحوم" التي لا يستطيع جسمك امتصاصها ، لذلك تفرز في البراز. قد يمتص الشيتوزان المعادن التي يحتاجها جسمك بالإضافة إلى الدهون ، والتي يمكن أن تؤدي إلى حرمان جسمك من العناصر الغذائية التي يحتاجها ، كما تنصح فريش.

فيتامين ج آثار

فيتامين (ج) ، التي يتم تضمينها في الشاي Paiyouji ، يمكن أن يسبب بعض الآثار الجانبية بما في ذلك حصى الكلى ، وتقارير Drugs.com. الآثار الجانبية المحتملة الأخرى مع فيتامين ج تشمل الصداع النصفي ، والدوخة والغثيان ، وفقا ل Drugs.com.

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: شاي الرشاقة الصباحي لخسارة الوزن بسرعة (قد 2024).