يُعرَّف كونداليني بأنه "القوة الكامنة للتحقيق الروحي المدفون في أعماق جسم الإنسان ، على الدوام تحت الضغط للظهور وإظهار حقائقه وقوته ونعيمه" ، وفقًا لجون سيلبي في كتاب "صحافة الكونداليني". عندما تواجه صحوة الكونداليني ، توقظ تلك القوة داخل نفسك. يمكن أن يؤدي ذلك إلى إحساس قوي ومذهل ، لذا من الأفضل أن تبدأ ممارسة الكونداليني تحت إشراف محترف.
فوائد فورية
يقول المؤلف جون سيلبي في البداية إن مرحلة الصحوة الكوندالينية ستشعر بشيء يتغير في كيانك. ستسمح لك طاقة الكونداليني المستيقظة حديثًا بالشعور بمزيد من الحاضرين. تصبح أكثر وعيًا بحواسك ووظائف الجسم ومستويات الطاقة لديك. هذه اليقظة يمكن أن تجعلك تشعر أكثر بالسلام وقادرة على الاقتراب من الحياة مع حالة ذهنية أكثر هدوءا.
للشاكرات
صحوة الكونداليني ستوازن وتنسيق الشاكرات ، مراكز الطاقة في جسمك ، وفقا لشاكتا كور كورسا في كتاب "كونداليني يوغا". يقول خالصا أنه عندما ترتفع طاقة الكونداليني عبر الشاكرات ، هناك تغيير واضح في الوعي لدى الفرد بالإضافة إلى تحول ملحوظ في شخصيته. أولئك الذين يشعرون بهذا يشعرون بمزيد من التوازن ولديهم موقف أفضل.
الهدف الحقيقي من اليوغا
إن صحوة الكونداليني هي الهدف الحقيقي لليوغا ، وفقًا لجوبي كريشنا في كتابه "صحوة الكونداليني". سوف صحوة الكونداليني تحسين وممارسة اليوغا الخاصة بك. أيضا ، يمكن لممارسة اليوغا مساعدتك في صحوة الكونداليني. يقول كريشنا إن الاثنين يسيران جنباً إلى جنب.
فوائد صحية أخرى
وفقا ل siddhashram.com ، فإن الفوائد الصحية المحتملة لإيقاظ الكونداليني تشمل وضوح الفكر ، وتحسين مهارات الذاكرة والقوة البدنية. قد تنجم أيضًا إغاثة من أمراض المعدة والحلق ومشاكل في الكبد وحصى الكلى عن صحوة الكونداليني. وفقا لزعيم الكونداليني يوغي بهاجان ، فإن صحوة الكونداليني ستقودك إلى "الوحدة العالمية" أو التنوير.
