توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال أن يأخذ جميع الرضاعة الطبيعية مكملات فيتامين د. يختار العديد من الآباء إعطاء الفيتامينات السائلة. على الرغم من أنه ليس من الضروري إعطاء فيتامين A أو C إضافي ، فإن الـ AAP تنص على أن الكمية في الفيتامينات المتعددة آمنة بالنسبة للرضع. وتشير دراسات جديدة أيضا إلى فوائد مكملات حمض دهون أو أوميغا 3 الدهنية للدماغ النامية والعيون.
أهمية فيتامين د
وقد عرف الأطباء منذ فترة طويلة دور فيتامين د في الوقاية من الكساح ، وهو مرض في العظام. كان الرضع من الماضي حمام شمس منتظم لأن أشعة الشمس هي المصدر الأكثر طبيعية لهذا الفيتامين المهم. تشكل أشعة الشمس مخاطر غير ضرورية على الرضع اليوم ، كما أن الصيغة والحليب يتعاطون مع فيتامين د. كما يرتبط نقص فيتامين د بالنمو البطيء ومشاكل القلب والتنفس عند الرضع. لا توصي الـ AAP بالرضاعة الطبيعية فقط خلال الأشهر الـ 12 الأولى ، ولكن الأطفال الرضع يتلقون 400 وحدة دولية من فيتامين D يومياً. لا يوفر حليب الثدي كميات كافية من فيتامين د ، لذلك من الضروري تناول مكملات غذائية.
ماركات من فيتامين د للرضع
بما أن فيتامين د هو الملحق الأساسي الوحيد ، قد تفضل إعطاء طفلك الرضيع قطرة مع هذا العنصر الحصري. توفر فيتامينات ضوء الشمس فقط D هذا الفيتامين فقط بدون الصبغات أو الجلسرين أو أي إضافات أخرى. يحتوي NSI Baby D و Carlson Vitamin D Baby Drops و Enfamil D-Vi-Sol فقط على فيتامين D.
ماركات الرضع متعدد الفيتامينات
وعادةً ما تشتمل الفيتامينات المتعددة للرضع على الفيتامينات A و C ، وهي ليست ضرورية ، ولكنها غير ضارة أيضًا. قد تحتوي بعض العلامات التجارية أيضًا على فيتامين (ب) والحديد ، والتي يمكن أن تؤثر على طعم القطرة واتساقها. إذا اخترت إعطاء الفيتامينات حديثي الولادة ، فاختر واحدة مع مجموعة متنوعة من الفيتامينات لتقليل احتمال اضطراب المعدة والطعم المرفوض. Enfamil Tri-Vi-Sol هي علامة تجارية مشهورة تحتوي على الفيتامينات A و C و D بنكهة فاكهية خفيفة. يوفر TwinLab Infant Care Multivitamin Drops الفيتامينات A و D. بالنسبة للطفل الذي ينتقل إلى الأطعمة الصلبة ، قد ترغب في تناول الفيتامينات المتعددة مثل إنفاميل بولي - في - سول أو قطرات المكملات الغذائية المتعددة الفيتامينات الأساسية للفن الإكلينيكي للفن الإفتراضي من Electronic Arts Pedia Essential Infant ، والتي تحتوي كلاهما على تسعة فيتامينات ، بما في ذلك فيتامين د. مايكل ناتوروباتشيك بروجيكت بيديا فيتس الرضع والرضع السائل متعدد الفيتامينات هو خيار خال من الغلوتين.
العلامات التجارية للفيتامينات الرضع مع هيئة الصحة بدبي
على الرغم من الحاجة لمزيد من الأبحاث حول فعالية المكملات ، فمن الواضح أن DHA أمر حيوي في نمو الدماغ ووظيفته. TwinLab Infant Care متعدد الفيتامينات مع DHA يوفر عشرة فيتامينات ، بما في ذلك فيتامين E. يمكنك أيضا الحصول على ملحق DHA فقط مثل Nordic Naturals Baby DHA. استشارة طبيب الأطفال الخاص بك للحصول على المشورة بشأن استخدام هيئة الصحة بدبي مع الرضع والأطفال.
نصائح
يمكن للرضع من الرضاعة الطبيعية أن يتناولوا فيتاميناتهم الرضع عن طريق شفطهم من حلمة الأم أو حتى مصاصة ، إذا كان الوالد يفضل عدم استخدام قطارة. ومع ذلك ، يؤكد AAP أن هذا المبلغ الصغير لا ينبغي أن يسبب أي صعوبة في الرضاعة الطبيعية. عند البحث عن الفيتامينات الرضيعة ، تأكد من قراءة الملصقات تمامًا واختار المكونات الأساسية فقط. استشارة طبيب أطفال أو غيره من المهنيين الصحيين وإبلاغهم إذا كنت تعطي طفلك أي مكملات غذائية.
