غالباً ما يكون التورم أو الالتهاب في الجسم استجابةً للإصابة. هي حالة السوائل الزائدة التي تتراكم بين الخلايا في جزء محدد من جسمك. يمكن أن يشمل علاج التورم استخدام العلاجات الطبيعية العشبية إما داخليًا أو موضعياً. يوضح "دليل الصيدلة الأخضر العشبي" أن مجموعة متنوعة من النباتات العشبية تمتلك مركبات مضادة للفاكهة يمكنها استخلاص السوائل الزائدة من جسمك والحد من التورم.
زهرة العطاس
وقد استخدم نبات أرنيكا ، وهو نبات معمر يشبه الزهرة البرتقالية ، دوائيا لعلاج الكدمات والتورم منذ العصور الوسطى ، وفقا لمركز جامعة ماريلاند الطبي (UMMC). يستخدم أرنيكا في أغلب الأحيان كعنصر نشط في الكمادات والمراهم التي تطبقها على بشرتك لتقليل الالتهاب. قد تقلل الورنيكا أيضًا تورم اللثة المرتبط بالتهاب اللثة عند استخدامه كغسول للفم. اخلطي صبغة سائلة من زهرة العطاس مع الماء - تتراوح النسب بين ثلاثة أجزاء من arnica و 10 أجزاء من الماء لضغط أو كمد ، أو جزء واحد من سادس arnica و 10 أجزاء من الماء لغسل الفم الذي تتأرجح حول أنسجة الفم الملتهبة. وعادة ما تتركز كريمات البشرة والمراهم التي لا تحتوي على وصفة طبية والتي تحتوي على آرنيكا مع 20 إلى 25 في المائة من الأعشاب لمعالجة التورم. الإفراط في استخدام العشبة قد يؤدي إلى تقشير الجلد وتهيجه. يمكن أن يؤدي تناول الفطر شفوياً إلى اضطراب ضربات القلب واضطرابات عصبية مثل الهزات.
صبر
الصبار هو علاج عشبي آخر لتورم الجلد ، وخاصة عندما يرتبط التورم بالحروق. يحتوي الجل الموجود داخل أوراق الصبار على خصائص تعزز شفاء الجلد ويمكن أن يقلل من الألم والتورم عند استخدامه موضعياً. تقارير UMMC أن استخدام هلام الألوة فيرا على جروح الجلد يقلل من التهاب أكثر فعالية من دواء هيدروكورتيزون 1 في المئة. الصبار متاح كعامل موضعي في مجموعة متنوعة من مستحضرات التجميل التجارية ، أو يمكنك ببساطة كسر أوراق النبات لاستخراج الجل.
الكركم
أفاد المركز الوطني للطب البديل والتكميلي (NCCAM) أن الورم قد يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات الطبيعية ولكن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسة في هذا المجال. تشير الدراسات الأولية مع الحيوانات إلى أن الجذوع المجففة للمصنع الورمي يمكن أن تؤخذ داخليا لتقليل الالتهاب على مستوى النظام. يفسر NCCAM أيضا أنه يمكن استخدام شكل مسحوق من العشبة كمكعب جلدي لتقليل التورم الموضعي. "دليل الصيدلة الخضراء العشبية" يربط وصفة الايورفيدا لمكافحة التورم. اخلطي قطعتين متساويتين من الورق الملحي و جزء واحد من الملح وطبقي على المناطق المتورمة من جسمك.
زنجبيل
جذر الزنجبيل ، وهو عشب يستخدم عادة في الطبخ على الطريقة الآسيوية ، قد يقلل أيضا من التورم في جميع أنحاء الجسم ، وفقا ل "دليل الصيدلة الخضراء العشبية". استخدام الزنجبيل المطحون في إعداد الوجبات قد يوفر لك بعض الفوائد الطبية من التوابل. أخذ جرعة كبيرة من الأعشاب ، تحت إشراف طبيبك ، قد يكون مفيدًا أيضًا. وباستثناء النساء الحوامل ، يمكن للجرعة اليومية من 50 جم من الزنجبيل تقليل الالتهاب وتخفيف ألم المفاصل من التهاب المفاصل. إذا كنت حاملاً وترغب في استخدام الأعشاب الطبيعية للورم ، اسأل طبيبك عن الجرعات المناسبة.
