العلاج الكيميائي هو علاج مكثف وصعب للسرطان الذي يقتل الخلايا السرطانية والخلايا السليمة على حد سواء. وفقا لمايو كلينيك ، يمكن للأدوية المستخدمة في العلاج الكيميائي تدمير جذور الشعر ، مما يجعل الشعر يتوقف عن النمو وينخفض. إذا كنت قد انتهيت مؤخرا من العلاج الكيميائي ، فقد تكون حريصا على نمو شعرك مرة أخرى. تقول مايو كلينك أن الشعر ينمو بشكل طبيعي في غضون ثلاثة إلى 10 أشهر. يمكن أن يساعدك استخدام تقنيات ومنتجات العناية بالشعر في نمو شعرك بشكل أسرع.
الخطوة 1
استخدم منتجات لطيفة على شعرك أثناء نموه. قد يؤدي علاج شعرك تقريبًا أو صباغته أو استقامته أو تجعيده إلى حدوث ضرر ، مما يجعله ينمو ببطء أكبر. توصي عيادة مايو بتجنب تصفيف الشعر وعلاجات لون الشعر حتى تنمو بصيلاتها بشكل أقوى وأسرع. قد ينمو شعرك مرة أخرى بطريقة متقشرة أو بلون مختلف ، ولكن إذا كنت ترغب في تغيير الطريقة التي تبدو بها ، دعها تنمو بشكل كامل قبل تعريض قوتها للمعالجة الحرارية والمواد الكيميائية.
الخطوة 2
فكر في استخدام علاج مثل مينوكسيديل. وتمت الموافقة على المينوكسيديل ، التي تباع تحت الاسمين التجاريين روغين وأفاكور وريجايين ، من قبل إدارة الغذاء والدواء لإعادة زراعة الشعر. توصي مايو كلينيك باستخدام الدواء أثناء وبعد العلاج الكيميائي. تأكد من أن طبيبك يعلم أنك ستستخدم مينوكسيديل حتى يتمكن من تقديم النصح لك عن أي آثار جانبية أو تفاعلات.
الخطوه 3
تناول الأطعمة الغنية بالبروتين. موقع HairBoutique.com يقول أن الشعر يتكون أساسًا من البروتين ، لذلك فإن تناول كمية كافية من البروتين في النظام الغذائي أمر بالغ الأهمية لنمو الشعر بسرعة. وتشمل الأطعمة الغنية بالبروتين اللحوم والفول والبيض والعدس والتوفو. ومع ذلك ، في حين أن التوفو لم يثبت أنه مؤلم في بعض الأحيان ، فإن جمعية السرطان الأمريكية تقول إن المكمل بملحوق بروتين الصويا أو استهلاك كميات كبيرة من الصويا (الموجودة في التوفو) يمكن أن يغذي الخلايا السرطانية. تجنب تناول الأطعمة بالسكريات المضافة ، مثل الحلوى والشوكولاتة ، يمكن أن يحافظ أيضاً على تغذية بصيلات الشعر ، وفقاً لـ HairBoutique.com.
الخطوة 4
إضافة الفيتامينات والمعادن الإضافية إلى نظامك الغذائي لتغذية شعرك من الداخل إلى الخارج وتسريع نموه. يقول HairBoutique.com أن فيتامين B يؤثر على دوران الخلايا ، لذا فإن إضافة حمية غذائية تحتوي على الفيتامينات B6 و B12 يمكن أن يؤدي إلى نمو الشعر بشكل أسرع. يساعد بيتا كاروتين ، وهو فيتامين آخر متوفر في المكملات الغذائية ، على حماية ألياف الشعر ، وفقًا لموقع HairBoutique.com.
الأشياء ستحتاج
- مينوكسيديل
- فيتامين B6 و B12 ملاحق
