هشاشة العظام يضعف العظام
غالبا ما يصيب عظم الفخذ العظام في عظام الورك والعمود الفقري والمعصم. عندما يكون لديك هشاشة العظام تفقد عظامك الكثافة والقوة. العظام هي ديناميكية - فهي تستجيب لممارسة التمارين وتغيير الوزن. للمساعدة في توضيح ما يحدث ، قم بتصوير شريط الدانتيل الأبيض. الرباط يمثل العظم تصبح مسامية. طوال حياتك يحطم جسمك باستمرار العظام القديمة واستبدالها بالعظام الجديدة. إذا كان لديك هشاشة العظام ، يتم كسر العظام أسرع مما يتم استبداله. يمكن أن يحدث هذا بسبب عدم وجود نشاط بدني ، وليس ما يكفي من الكالسيوم في النظام الغذائي الخاص بك ، وعلم الوراثة ، والتدخين أو بعض الأدوية.
يمكن أن تحدث الكسور
إذا ترك ترقق العظام دون علاج ، يمكن أن تنكسر عظامك. يمكن أن تحدث الكسور كنتيجة للسقوط أو عن طريق رفع شيء ما أو العطس أو السعال أو الانحناء واللف خلال الأنشطة اليومية. يمكن أن تكون الفواصل شديدة وتسبب الإعاقة ، كما هو الحال في كسر الورك. تقول الأكاديمية الأمريكية لجراحي العظام أن "حوالي 24٪ من مرضى كسر الورك فوق سن الخمسين يموتون في غضون 12 شهرًا بعد الإصابة بسبب مضاعفات متعلقة بالإصابة وفترة الشفاء الممتدة". قد تواجه أيضًا كسور في العمود الفقري أو الفقري تسمى أيضًا بالضغط تحدث كسور الانضغاط عندما تنهار الفقرات الموجودة في العمود الفقري إلى بعضها البعض ، وهذا يمكن أن يؤدي إلى آلام الظهر المزمنة ، وفقدان الطول ، وتطوير سنام الأرملة ، وحدام الأرسمة تعني أن لديك الجزء العلوي المستدير ، لا يؤدي هذا الموقف إلى ألم مزمن فحسب ، بل قد يؤدي أيضًا إلى ضغط رئتيك وتثبيط قدرتها على التوسع ، وقد يؤدي ذلك إلى مشاكل في التنفس.
قد لا تكون الأعراض واضحة
قد يكون فقدان العظام متدرجًا وغير مؤلم ، بدون أعراض تشير إلى تطور هشاشة العظام. قد يتطور المرض في صمت حتى يظهر سنام الكسر أو الارمل. يمكن للشخص المصاب بهشاشة العظام أن يفقد ما يصل إلى 4 بوصات في الطول وقد يعاني من ألم مزمن شديد كنتيجة للانحناء في العمود الفقري. الحصول على اختبار كثافة العظام أمر حيوي. النساء اللواتي في سن اليأس معرضات بشكل خاص لهشاشة العظام - يجب مراقبة كثافة العظام بانتظام. مع التشخيص المبكر ، يمكن أن يساعد تغيير نمط الحياة والعلاجات الطبية في وقف فقدان العظام وحتى عكسه.
