وجود حلقة مفرغة في المنزل أمر مريح ، ويمكن أن تجعل من السهل جدا للضغط في تجريب القلب سريع. عادةً ما تكون أكبر عقبة أمام شراء جهاز الجري الثابت هي المساحة والمال. ومع ذلك ، فإن بعض أجهزة المطاحن في السوق تكون ملائمة للموازنة ويتم طيها لتوفير مساحة قيمة لك.
ويسلو CardioStride 3.0 Treadmill
حصل جهاز الجري 3.0 من طراز Weslo CardioStride على أعلى الدرجات للجهاز اليدوي اليدوي من قبل المراجعين على موقع ConsumerSearch.com. وزنها 52 رطلاً فقط ، طيات المطحنة بشكل عمودي ، مما يسمح لك بالوقوف في ركن أو خلف الأريكة. يتميز هذا الجهاز بموضعين منحدرين ، عرض تمرين ، حزام مسقوف به 17 بوصة و 41 بوصة ويمكنه استيعاب ما يصل إلى 250 باوند. اعتبارًا من يناير 2014 ، يمكن العثور على جهاز الجري المتدرج هذا بسعر منخفض يصل إلى 97 دولارًا أمريكيًا بسعر خاص ، أو 139.99 دولارًا في متاجر البيع بالتجزئة.
Stamina InMotion T900 مطحنة يدوية
تقدم Stamina مجموعة متكاملة من منتجات اللياقة البدنية بما في ذلك خط AeroPilates ، جنبا إلى جنب مع kettlebells ، ودراجات التمارين الرياضية ، والمجذفين وأجهزة الجري. جهاز T900 هو جهاز تدويس قابل للطي ذاتي التشغيل مع شاشة إلكترونية صغيرة. يتميز T900 بخيارين للإنحدار: 8 درجات و 10 درجات. طيات تصل إلى 17-by-22 بوصة. يعرض جهاز العرض الإلكتروني المسافة ، وقت التمرين ، السرعة والسعرات الحرارية التي تم حرقها. في يناير 2014 ، يمكن العثور على T900 مقابل 199.99 دولارًا.
Cory Everson Manual المطحنة المطورة ث / حبال التمدد
يشتمل جهاز الجري اليدوي "كوري إيفرسون" على حامل زجاجة ماء وأسلاك مقاومة لتكثيف التمرين. تطوى الوحدة إلى 23-by-28 بوصة. ويتميز سطح السفينة خففت وتم تصميمها للمستخدمين تصل إلى 250 جنيه. شاشة LCD صغيرة توفر معلومات حول وقت التمرين ، المسافة ، السرعة والسعرات الحرارية التقريبية المحترقة. في يناير 2014 ، سيطرح جهاز المشي اليدوي Cory Everson بسعر 129.99 دولارًا.
