إذا كنت تتجنب أكل الثوم لأن الرائحة تخرج من مسام بشرتك لأيام ، فأنت لست وحدك. الثوم ، وهو عشب يستخدم في العديد من أطباق الطعام وكذلك مكمل في الطب البديل ، يمكن أن يسبب بالتأكيد رائحة الجسم المتميزة والمستمرة التي يمكن أن تستمر لأيام. الثوم يمكن أيضا أن تبقى على نفسك.
سبب
المكوّن المسؤول عن رائحة الثوم النفاذة التي يسهل التعرف عليها هو الأليسين ، وهو مركب غير مستقر تم إطلاقه من مادة أخرى تدعى عاين عند قطع أو سحق الثوم. ينكسر الأليسين بسرعة بعد تناوله ويتحول إلى مواد أخرى. العديد من الممارسين البديلين يقولون allicin كمصدر للفوائد الصحية للثوم ، على الرغم من أن هذا لم يثبت بشكل كاف في الدراسات السريرية ، وفقا لمستشفى جامعة جامعة جنوب كاليفورنيا.
التعرق بها
إذا لم تتعرق ، فإن رائحة الثوم التي تخرج من مسامك الجلدية لن تكون سيئة للغاية. عادة لا يكون للعرق أي رائحة حتى يتفاعل مع البكتيريا على بشرتك ، ولكن رائحة من مركبات تشبه الكبريت الناتجة عن انهيار بعض الأعشاب والتوابل ، بما في ذلك الثوم والبصل والكمون والكاري ، تأتي من خلال المسام في جلدك.
تقليل الرائحة
إن تجنب الثوم هو أفضل طريقة لتقليل الرائحة العالقة ، لكن الكثير من الناس يفضلون تناول الرائحة بدلاً من التخلي عن الثوم. ابتكر عالم ياباني ، الدكتور إيساو ساكاي ، حلاً مصنوعًا من مصادر طبيعية من السيليكا والنباتات العضوية ، والتي يقول إنها تقلل من رائحة الثوم من جلدك ونفثه بعد يومين إلى ثلاثة أيام من النوم ، وفقًا لما ذكره V. Rau Vemuri من جامعة كاليفورنيا. مضغ أوراق عالية في الكلورفيل قد يساعد أيضا على تحييد الرائحة ، Vemuri ssays.
الاعتبارات
إذا كنت تحب الأطعمة ذات النكهة الغنية بالثوم ، فستستمر في تناولها على الرغم من العواقب غير المقبولة اجتماعياً المحتملة. إحدى الفوائد المحتملة لأكل الثوم هي أن الرائحة قد تعمل كطارد للحشرات ، لا تبقي فقط على المعارف الاجتماعية ، بل أيضا المزيد من البعوض المزعج والحشرات الأخرى.
