قد يكون العديد من الأعشاب مفيدًا في علاج الأعراض المرتبطة بتضيق العمود الفقري. وفقا للمعهد الوطني لالتهاب المفاصل وأمراض العضلات والعظام والجلد ، فإن تضيق العمود الفقري هو حالة يحدث فيها تضيق في واحد أو أكثر من ممرات العمود الفقري. قد يؤدي تضيق العمود الفقري إلى ضغط الحبل الشوكي أو جذور الأعصاب الشوكية وتسبب في آلام كبيرة في الظهر. قبل تناول الأعشاب للمساعدة في علاج الأعراض المرتبطة بتضيق العمود الفقري ، تحدث مع طبيبك عن الآثار الجانبية المحتملة والجرعة المناسبة والتفاعلات الدوائية المحتملة.
مخلب الشيطان
مخلب الشيطان ، المعروف أيضا باسم Harpagophytum procumbens ، هو عشبة قد تكون مفيدة في علاج تضيق العمود الفقري. وفقا لمركز ميموريال سلون كيترينج للسرطان ، فقد استخدم مخلب الشيطان ، وهو عضو في عائلة pedaliaceae ، للمساعدة في علاج العديد من الشكاوى الصحية ، بما في ذلك آلام العضلات والألم العام في جميع أنحاء الجسم ومرض المفاصل التنكسية. مخلب الشيطان يمتلك طعمًا مرًا. يستخدم الجذر أو درنة النبات طبيًا. تقول الدكتورة شفرول تيلغنر ، طبيبة الطبيعة ، ومؤلفة كتاب "طب الأعشاب من قلب الأرض" ، أن مخلب الشيطان هو مضاد للالتهابات ، ومضاد للالتهاب المفصلي ، ومسكن ، أو مادة تخفف الألم. مخالب الشيطان ، يلاحظ تيلغنر ، وقد استخدم للمساعدة في علاج العديد من مشاكل العضلات والعظام ، بما في ذلك آلام الأعصاب وآلام أسفل الظهر وآلام.
الصفصاف الأبيض
الصفصاف الأبيض هو علاج عشبي قد يكون مفيدا في علاج الأعراض المرتبطة بالتضيق الشوكي. ينص مركز جامعة ماريلاند الطبي على أن الصفصاف الأبيض ، المعروف أيضًا باسم لحاء الصفصاف أو Salix alba ، يعود إلى أوروبا وآسيا وبعض أجزاء أمريكا الشمالية. الصفصاف الأبيض ، وهو عضو في الأسرة salicaceae ، لديه المذاق القابض ، المريرة والتبريد والتجفيف الميول. يستخدم لحاء الشجرة للأغراض الطبية ، بما في ذلك تخفيف الآلام لمشاكل العضلات والعظام مثل تضيق العمود الفقري. وفقا للدكتور وليم أ. ميتشل جونيور ، وهو طبيب طبيعي ومؤلف كتاب "الطب النباتي في الممارسة" ، الصفصاف الأبيض هو مضاد للالتهابات ومسكن يحتوي على الساليسيلات ويعمل مثل الأسبرين للحد من آلام العضلات والعظام.
الكركم
الكركم ، المعروف أيضا باسم كركم لونغا ، هو عشب قد يكون فعالا في علاج تضيق العمود الفقري. وفقا للمركز الوطني للطب البديل والتكميلي ، الكركم ، وهو عضو في عائلة الزنجبيل ، هو شجيرة دائمة تنمو في أجزاء معينة من آسيا وأفريقيا. الكركم له طعم مرير ولاذع ويمتلك ميولاً للتبريد والتحفيز. تم استخدام الجذمور ، أو الجذع تحت الأرض ، للشجيرة للمساعدة في تقليل الالتهاب المرتبط بالظروف العضلية الهيكلية ، مثل تضيق العمود الفقري. يقول الدكتور مايكل ت. موراي ، وهو طبيب طبيعي ومؤلف كتاب "قوة الشفاء من الأعشاب" ، أن الكركم هو مضاد قوي للالتهاب عندما يؤخذ عن طريق الفم. يحذر تيلجنر من أنه لا ينبغي استخدام هذه العشبة أثناء الحمل ، بسبب قدرتها على تحفيز الرحم.
